Практика тишины

Онлайн проект "ПРАКТИКА ТИШИНЫ" "ПРАКТИКА ТИШИНЫ" – это уникальная по своему эффекту практика. На занятиях осваивается состояние внутренней тишины, покоя и расслабления по своей эффективности глубже, чем во время сна! Происходит освобождение от закоренелых стрессов и накопленных зажимов и напряжений. Существенно улучшается самочувствие, поправляется здоровье и возвращается внутренняя радость. Человек начинает всё больше ощущать глубину жизни. Онлайн проект знакомит со Знаниями, как налаживать свою жизнь, через изменение себя. Даёт понимание того, как практически выйти человеку за границы рамок ума и своего Эго. Даёт представление о Знаниях по выходу из "колеса сансары" (круга перерождений). *** На занятиях разучивается: - специальная гимнастика для позвоночника и воздействия на внутренние органы; - дыхательные упражнения; - элементы смехотерапии; - элементы практики развития человека: «внутренняя тишина», «открытое сердце», «осознанность» и другие. *** Занятия проводят пробуждённый ученик Генадия Гивина, инструктор Школы Гивина - Максим Одинцов. При себе необходимо иметь удобную для упражнений одежду и тетрадь с ручкой. Серия из 4х - онлайн-встреч: 20 января в 12:00 мск 23 января в 19:00 мск 27 января в 12:00 мск 30 января в 19:00 мск