Программа построения рельефных и функциональных мышц. Elliot Hulse

The Lean Hybrid Muscle Program Is Designed To Build Muscles That Are: >> Lean and aesthetic like a bodybuilder's >> Powerful and explosive like a powerlifter's >> Strong and adaptable like a strongman's Программа разработана для развития мускулатуры: - эстетической и рельефной как у бодибилдиров; - мощной и эксплозивной как у поуэрлифтиров; - сильной и адаптируемой как у стронгменов. Программа включает лучшее из бодибилдинга, пауэрлифтинга и функционального тренинга. Сливаясь в единую систему, способную привести к вашим наилучшим результатам. Более 5 лет опробации и совершенствования программы моими клиентами "Лагеря Силы" Что входит в комплект: а) Учебное пособие по программе. Это руководство по обучению, объясняющее систему во всей своей полноте, снабженное научными выкладками и пр... б)Тренировочный журнал Распечатайте его и носите с собой в зал. В него входят: - демонстрация и обучение всем упражнениям, таким образом, что выполняя каждый сет или повтор у вас будит ясное понимание как делать его с наибольшей эффективностью - вся "грязная работа" уже проделана за вас... не стоит заморачиваться на счет сетов, повторов, интервалов отдыха - это все готово; система рафинирована путем проб и ошибок моих атлетов и клиентов за годы; - не развитые в должной степени части нашего тела не просто безобразны - а представляют реальную угрозу для организма; в тренировочный журнал целенаправленно включен график "Спец дней" с особыми упражнениями, которые подтянут ослабленные мышцы, тем самым невилируя мышечный дисбаланс - Подробное видео даст отчетливое понимание того, как именно пользоваться журналом; все что требуется это смотреть видео, тренироваться и становитсья наилучшей версией самого себя; я полностью исключил "воду" и путаницу, делая программу как можно доступнее. в)Учебное пособие по правильному питанию Один из моих наставников говорил: "Правильное питание - король, а тренировки это королева." Here's What You're Gonna Get The Lean Hybrid Muscle Reloaded Training Manual ($69 If Purchased Separately at Strength Camp) This is the Master Manual that explains the Lean Hybrid Muscle in its entirety, packed with scientific theory, killer workouts, and more. Here's just a taste of what you're gonna discover: Lean Hybrid Muscle Reloaded Training Logs ($29 If Purchased Separately at Strength Camp) Print these bad boys out and bring them with you to the gym. The Hybrid Diet Nutrition Manual ($47 If Purchased Separately at Strength Camp) One of my earliest training mentors told me "Diet is King, Training is Queen". You can never "out-train a bad diet". This is TRUTH. So for you, I've put together THE ULTIMATE NUTRITION GUIDE.