Простить себя [Мария Демина]

ВНИМАНИЕ! Для арт-терапевтической техники из мастер-класса вам понадобится разноцветный пластилин На мастер-классе я делюсь очень эффективной, работающей техникой, которая помогает сделать хороший шаг на пути к прощению себя и снятию чувства вины. В результате мастер-класса вы: - будете чувствовать себя легче; - свободнее; - а часть вашего внутреннего груза можно будет оставить прямо в ходе практики; - это НЕ ВОЛШЕБНАЯ ТАБЛЕТКА, но работающее упражнение, с помощью которого вы сможете освободиться от вины и сделаете важный шаг к ощущению прощения себя, принятия, легкости, радости. В основе мастер-класса лежит необычайно мощное, эффективное арт-терапевтическое упражнение на работу с чувством вины (для которого нам как раз и нужен будет пластилин)