[psyorganic] Пассивная агрессия или «А что я такого сказала?» (Екатерина Попова)

Пассивная агрессия - это манера поведения, хорошо знакомая большинству из вас. Сарказм, провокации, игра в молчанку, комплименты, от которых становится нехорошо, "закрыли тему" в середине разговора, саботаж и прочие формы. Будем разбираться с тем, откуда она берется, как проявляется и, главное, как ее распознавать и останавливать. Вам нужен мастер-класс если: - Ваши близкие играют в игры "Угадай- на-что-я-обиделась", "нет - я - не - злюсь", "наконец-то-ты-нормально-выглядишь" - Вы не знаете, как отвечать И хотите научиться это делать адекватно ситуации - Вы сами играете в игры Скажу гадость - сердцу радость, а для чего и сама не понимаю. - Вы хотите здорового общения И готовы приложить к этому усилия Основные темы мастер-класса - Виды и типы пассивной агрессии Узнаем больше о видах и типах пассивной агрессии и о том, что ей не является - Как реагирует тело Что происходит с телом, и как ему помочь - Откуда она берется Сходим в ваше детство и выявим, откуда у вас именно такой способ взаимодействия и реагирования - А если я - пассивный агрессор? И это тоже разберем и научимся останавливаться Чему вы научитесь? - Отличать пассивную агрессию от активной И узнаете функции той и другой - Пятичастные высказывания Или как сказать своим близким, что именно вам не нравится и избежать скандала и обид. - Телесные техники саморегуляции Что делать, когда на вас кричат, говорят гадости или игнорируют ИЛИ вы собираетесь это делать. Руководство к действию - Разбор ситуаций Разберем на примерах, в каком случае что использовать

​ Пассивная агрессия - это манера поведения, хорошо знакомая большинству из вас. Сарказм, провокации, игра в молчанку, комплименты, от которых становится нехорошо, "закрыли тему" в середине разговора, саботаж и прочие формы. Будем разбираться с тем, откуда она берется, как проявляется и, главное, как ее распознавать и останавливать. Вам нужен мастер-класс если: Ваши близкие играют в игры. "Угадай- на-что-я-обиделась", "нет - я - не - злюсь", "наконец-то-ты-нормально-выглядишь" Вы не знаете, как отвечать. И хотите научиться это делать адекватно ситуации Вы сами играете в игры. Скажу гадость - сердцу радость, а для чего и сама не понимаю. Вы хотите здорового общения. И готовы приложить к этому усилия Основные темы мастер-класса: Виды и типы пассивной агрессии. Узнаем больше о видах и типах пассивной агрессии и о том, что ей не является Как реагирует тело. Что происходит с телом, и как ему помочь Откуда она берется. Сходим в ваше детство и выявим, откуда у вас именно такой способ взаимодействия и реагирования А если я - пассивный агрессор? И это тоже разберем и научимся останавливаться Чему вы научитесь? Отличать пассивную агрессию от активной. И узнаете функции той и другой Пятичастные высказывания. Или как сказать своим близким, что именно вам не нравится и избежать скандала и обид. Телесные техники саморегуляции. Что делать, когда на вас кричат, говорят гадости или игнорируют ИЛИ вы собираетесь это делать. Руководство к действию Разбор ситуаций. Разберем на примерах, в каком случае что использовать