Птица феникс - жизнь продолжается [Дмитрий Токмаков]

А жизни бывают моменты, когда кажется, что жизнь останавливается. Из-за окончания учебы, увольнения, развода, предательства, ошибки и неуспеха в делах, провала, расставания, обиды, болезни или смерти близкого. На какое-то время кажется, что выхода нет. Есть. Я знаю это и по собственному опыту восстановления после болезни. Что помогает начать жизнь снова? Что помогает найти в себе силы жить и радоваться жизни? Какие неведомые ресурсы заставляют меня встать и идти? Об этом в новом вебинаре. О чем поговорим? 1. Почему кажется, что случившееся больше меня? 2. Жалость к себе и другие способы потери сил. 3. Отношение к уже случившемуся. Принимаю или отрицаю. Смысл страдания. 4. Как использовать ситуацию. Ступень продолжения. 5. Что делать, когда нет сил? 6. Куда вкладывать свои усилия? 7. Полезные умения. - Как разрешить себе проиграть? - Как стиснуть зубы и идти? - Как начинать жизнь заново? - Как быть постепенным и не форсировать события. 8. Кто может вас поддержать. 9. Кого можете поддержать вы. ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ: дыхательная гимнастика для осмысления ситуации; двигательные техники для опоры и уверенности; техника позитивных формулировок; развитие веры в себя и свои возможности; развитие независимости и уверенности в себе.