«Разгон метаболизма» [Екатерина Васильева]

Активизируем метаболизм и делаем тело стройным и подтянутым, с помощью дыхания и движения. У тебя рыхлое тело? Хочется привести его в порядок- убрать жирок, объёмы и подтянуть? Интенсив «разгон метаболизма» идеальный выбор для этого. Мы ускоряем жиросжигание за счёт совмещения техник дыхания и движения (и даже локально) Дыхательные техники дают: ускоряют сжигание жира улучшают лимфодренаж (рыхлость и отёки) метаболизм тканей (тратим больше энергии) включаем глубокие мышцы живота (уменьшаем объёмы улучшают осанку Движение дает: Улучшаем венозный и лимфатический отток, жидкость не задерживается Появляется ощущение легкости и подтянутость. Постепенно мы создаём привычку тренироваться. Результат будет всё заметнее, близкие и друзья завалят комплиментами - вау! Как постройнела и посвежела! Зарядки работают со всем телом и нужны тем, у кого: отёки, тело тяжелым стало и неповоротливым лицо «поплыло», веки упали на глаза живот надулся, как барабан Результат: тонус мышц рельеф плоский животик стройные ноги ( нет написаниям над коленями и ушкам ) нет болей в спине, пояснице, коленях Особенности интенсива «Разгон метаболизма»: не нужно специальное питание, не нужно убирать углеводы и давиться белком. Едим любименькое и вкусненькое. мы действительно разгоняем жиросжигание ( я всё проверила - работает ) за счет гипоксичных техник дыхания. за 30 минут получаем подтянутое, похудевшее тело. Потому что мы не дрыгаем бессмысленно ногами/руками. У нас функциональные ( естественные для тела ) движения совмещенные с дыханием. Точнее - с гипоксичными дыхательными техниками, которые работают, как ускоритель всех процессов. дыхательные техники укрепляют «мышечный корсет» = уменьшают живот «вздутие», отёки и рыхлость. и, конечно же, исправляем осанку. Для этого нам надо просто научиться дышать в определённом ритме и совмещать с функциональными движениями. 20% усилий дают 80% результата. Внутри: 5 комплексов ( 3d движения совмещенные с дыханием) занимаемся в 3d включаем всё, даже самые проблемные зоны чат общения и мои личные ответы все если успеете- есть возможность попасть ко мне на лично на коррекцию дыхания. Тариф База