Развитие нижней трети лица методом чьюинга (annaakhmetshina77)

​ Друзья, мой помощник и куратор Амир, добившийся потрясающих результатов по горизонтальному лицевому развитию за короткий срок, записал для Вас миникурс по чьюингу — методике жевания с нагрузкой для развития нижней челюсти. ‌ Курс рассчитан не только для мужчин, но будет полезен и женщинам, которые хотят сделать свою челюсть более красивой, четкой и выдвинутой, что позволяет сохранить подтянутый овал лица на многие годы. ‌ Сразу оговорюсь, к чьюингу стоит прибегать только после основательной проработки черепа и максилл, то есть, этот курс хорош как дополнение к моему базовому курсу Гармонизация, не вместо. Если же вы все-таки решили, что хотите взять его первым — я не несу ответственность за возможные негативные эффекты (которые подробно разбираются и прорабатываются именно на базовом). ‌ С серьезными дисфункциями ВНЧС (артрозы, боль, скрежет при движениях челюсти) чьюинг противопоказан. ‌ Жевание под нагрузкой безопасно подойдет тем, кто уже поставил на место кости и суставы, расслабил череп и мышцы, наладил лимфоотток. Хотя, конечно, есть множество примеров, когда все хорошо идет само по себе, особенно в юном возрасте, но это уже исключительно под Вашу ответственность. ‌