«Рекомендации при депрессии» [Вероника Хуснутдинова]

Депрессия может развиться по нескольким причинам. Самые распространенные из них - острый или хронический стресс, отсутствие солнечных лучей, гормональный дисбаланс, плохое питание, воспаление, усталость надпочечников, прием лекарств. Следование рекомендациям в комплексной терапии поможет справиться со стрессом или депрессией и вернуть ресурсное состояние. Сочетайте с посещением психолога, и результаты будут более быстрыми. Что такое эксклюзивные рекомендации? Это разработанная система по восстановлению организма при различных недомоганиях и состояниях здоровья. Это научно обоснованные, ориентированные на практику, руководства к действию. Благодаря рекомендациям вы сможете: сформировать привычки, которые помогают выздоровлению скорректировать питание и сделать его важнейшим элементом лечения составить пошаговый план восстановления подобрать необходимые добавки и витамины Эксклюзивные рекомендации Это не имеющие аналога в современной медицине руководства по сохранению и восстановлению здоровья. Итоги нескольких сотен прочитанных книг и исследований всемирно известных врачей и нутрициологов на русском и английском языках. Комплексный подход То, что не расскажут врачи и в институтах нутрициологии Собственные наработки из 7-летней практики