Самодобаюкивание или как любить внутреннего ребёнка [Виктория Аверкиева]

"Самодобаюкивание" - Дневник самонаблюдений (рабочая тетрадь с заданиями на 7 дней) - Вебинар с практиками и теорией 2.5 часа - Медитации на внутреннего ребенка и на встречу с внутренней взрослой частью - Работа с метафорическими картами - Колыбельные сказки - Дополнительные видео для более глубокой работы в данной теме Самодобаюкивание для вас, если вы хотите жить с собой счастливо 01 Если вам трудно говорить «нет» тому, чего вы не хотите 02 Если вам трудно Брать деньги за свою работу 03 Если вы обесцениваете себя и хотите прекратить это делать 04 Если пришло время построить надежные и гибкие границы в отношениях с окружающими 05 Если вы отделяетесь от родителей и вам нужна поддержка и силы в этом процессе 06 Если вы хотите создавать крепкие отношения с близкими, детьми и партнером 07 И если ваш внутренний ребёнок хочет заботы и на ручки 08 Курс по САМОДОБАЮКИВАНИЮ - это глубинная терапевтическая работа с собой. Это медленное начало по выстраиванию отношений со своим внутренним ребенком. Как только ты зайдешь на платформу курса, не забудь скачать и распечатать дневник для самонаблюдений и начинай делать задания каждого дня по порядку. А также записывай все в свой дневник. Поскольку ты предоставлена себе, то ты можешь проходить курс дольше, как тебе будет комфортно милая. Доступ у тебя будет на 6 месяцев, поэтому потихоньку работай над собой, без заставления, усилий и чувства вины, что что-то не успеешь сделать.