Самостоятельный онлайн марафон You Up в Шпагат [Наталья Соколова]

10 дней методики, информации, заданий, секретов и важных подсказок Один из самых важных жизненных навыков, который стоит развить в себе – это навык самодисциплины. Самодисциплина, мой дорогой спортсмен – это сила! Давай начнем с маленьких шагов, и ты увидишь, как твои навыки превращаются в знания. Знаешь, сейчас уже не модно сидеть в шпагате "с потолка", сейчас действительно сложно увидеть правильную технику, но у тебя есть шанс это сделать и показать, что ты не только знаешь, но и делаешь это! Давай уберем из твоего сознания «Я не могу», «Я не понимаю, как», «Это больно», «У меня не получится» и «Я не хочу» В «Я могу», «Я понимаю как», «У меня получится», «Я хочу» и «Я получаю удовольствие». Как будет проходить You Up в шпагат? Интересно. Увлекательно. И очень полезно. Ты будешь работать, исрпавлять, чувствовать, осозновать. Вся программа марафона проходит на закрытом канале в месенджере Telegram. Наглядные примеры, видео, комментярии, подсказки, основные ключи и секреты. У тебя будет доступ ко всем 10 дням марафона, и твоя задача - идти по спортивной дороге "день за днем" В итоге: Приходи и участвуй. Занимайся и изучай свое тело Твой результат будет правильный шпагат, понимание "что", "куда", "как", техника, секреты и ключи. И не забывай, от качества тренировок будет зависеть твой результат, а также самочувствие во время прохождения марафона Кто может принять участие? Все! Мы серьезно! Абсолютно! Даже если вам 5 лет или 40... да, и дети, и мамы, и тренеры, и просто даже те, кому пришла в голову мысль «хочу сесть на шпагат» Какие условия марафона? Самое главное, пообещай себе и мне, что ты дойдёшь до конца! Договорились? И важно... Если у Вас тренировка, плотный график или какие-то планы, не переживайте, у Вас есть доступ к основному каналу в любое время. Следовать нужно день за днем и не выполнять все задания в один день. ТАРИФ You Up «Базовый» Самостоятельное прохождение марафона Полный доступ к марафону и объему инофрмации Самостоятельная работа