«Сдвг» [Алия Тукаева]

Как можно разобраться, примириться и эффективно управлять особенностями вашего мозга и существования? Моя задача — помочь вам расшифровать особенности СДВГ, примириться с ними и научиться жить в гармонии. Что ждет вас? Плюс-минус 100 страниц ценных данных Фрукты продолжительной работы и опыта, представленные в доступной и захватывающей форме. Свыше 110 активных ссылок Я собрала для вас ссылки на медикаменты, экспертов, полезные ресурсы, чтобы вы не тратили время на поиски. Схемы приема добавок Цифровые схемы приема дополнений как для взрослых, так и для детей. 18 типов эффективных добавок Детальный обзор 43 дополнений различных форм и вариаций, подходящих детям и взрослым. Техники и методы саморегуляции Протестированные методики для работы с вниманием, временем, тревогой и откладыванием дел. Кому это будет полезно? Матерям, которые хотят поддержать своих детей с СДВГ. Людям, подозревающим у себя СДВГ и ищущим ответы на свои вопросы. Женщинам, старающимся разобраться в собственных эмоциях, мотивации и поведении. Тем, кто стремится прекратить борьбу с самим собой и начать жить в гармонии со своими мозговыми особенностями.