Шепот дракона в колыбели: от колыбельных страхов до взрослой свободы [Николай Щербатюк]

Вы когда-нибудь задумывались, почему, будучи взрослым, вы не можете добиться финансового успеха, боитесь близости или чувствуете вину за собственное счастье? Я заявляю: вашими решениями по-прежнему руководит напуганный пятилетний ребёнок. Эта книга — не сборник инструкций «Как вырастить идеального робота», а мудрое приглашение в археологию души. Мы исследуем анатомию страха с самого рождения: от первых теней в колыбели и страха потери опоры (6 месяцев) до школьного ужаса перед оценкой и тревогой подростка. Вы узнаете, как невысказанный детский страх становится взрослым неврозом, трансформируясь в психосоматику, финансовые потолки и хроническое чувство вины. Освоив техники контейнирования эмоций и пошаговый алгоритм «Археологии Души», вы научитесь не устранять страхи, а использовать их как компас к личной свободе. Поймите своего ребёнка — внешнего и внутреннего, и наконец-то дайте себе право жить в полную силу. Ибо детские страхи — это ключ к тому, как быть по-настоящему счастливым. Формат epub, fb2, fb3, mobi, pdf, zip