Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
Shibagym [Ирина Шибкова]
Публикация на площадке: 11 сентября 2022 г.Число уроков неизвестно
![Обложка курса: Shibagym [Ирина Шибкова]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fshibagym-irina-shibkova-skladchik-editorial-1948b1c6.webp&w=1200&q=75)
Описание курса
Текст площадки «Складчик». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Shibagym [Ирина Шибкова]
Всё, чего тебе не хватало для достижения тела мечты
Если ты готова к невероятным изменениям, приходи к нам:
-плоский живот и отсутствие боков
-упругие ягодицы без «ушек» на бёдрах
-пропорции и тонус в мышцах
-тело без целлюлита и отёков
-здоровая и крепкая спина
-жизнь без срывов и перееданий
-удовольствие от собственного тела
-отличное самочувствие и море энергии
-уверенность в себе
Что ждет тебя на марафоне:
Тренировки
-12 тренировок для дома/зала
-Разминка и заминка в формате «повторяй за мной»
-Адаптация тренировок под ограничения по здоровью
-Усложнение программы тренировок с каждой неделей
-Трекер привычек
Питание
-60 рецептов вкусных и сбалансированных блюд
-Шпаргалка по питанию
-Примеры рационов на разную калорийность
Тариф Дом + Зал
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
В Курсе
Сайт площадки ↗︎Уроки, текст и помощь — в одном месте
Цена
От 300 ₽
Удобство интерфейса
История цен на площадках
Авторы и преподаватели
- Ирина ШибковаАвтор материалов
Содержание обучения
Что в программе
Площадка не опубликовала список уроков. Подробности могут быть в исходном описании выше.
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…