Школа любви к себе 2022 [Александра Алексеева]

ЧТО ТАКОЕ ВОЙНА С САМИМ СОБОЙ Это неприятие себя: Я стесняюсь себя, я считаю себя недостаточно… (дальше подставьте сами) Я считаю себя недостойным или недостойной для… (дальше подставьте сами) Страх отвержения, страх действовать, отсутствие уверенности в себе это тоже история про неприятие себя и соответственно, про нелюбовь к себе. Качества, которые мы вытесняем и запрещаем себе – тоже про нелюбовь. Неумение заботиться о себе, отдыхать, давать своему организму то, в чем он нуждается, это тоже выражение нелюбви к себе. И все это создает нам огромные проблемы в жизни не только в кризисные времена, но и во времена счастливые. ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ: ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СОМНЕНИЙ в своих качествах и способностях УБРАТЬ НЕГАТИВНОЕ восприятие себя ИЗБАВИТЬСЯ от внутренних конфликтов ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ будущего НАУЧИТЬСЯ ЗАБОТИТЬСЯ О СЕБЕ и поддержке себя КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ КУРС? В формате аудиолекций и упражнений к ним. Каждая лекция выходит утром в воскресенье, вы можете прослушать ее в любое время. К каждой лекции я даю несколько упражнений на само исследование и проработку. Всего предусмотрено семь лекций и два прямых эфира по курсу.