Сильнее невзгод + Влюбись в себя [Портал] [Вальтер Рисо]

Сильнее невзгод. Как пережить стрессовые ситуации и стать сильнее Год: 2023 г. О книге "То, что меня не убивает, делает меня сильнее!" - сказал Фридрих Ницше. Но соответствует ли его знаменитый афоризм действительности? Ответ вы найдете в этой книге! Вы когда-нибудь пробовали посмотреть на неблагоприятные обстоятельства с другой стороны и воспринять сложную ситуацию, как возможность чему-то научиться и закалить характер? Зная, как справляться со страданиями, мы сможем сопротивляться натиску жизни и быть сильнее любых невзгод. Всемирно известный психолог Вальтер Рисо раскроет секрет, как взять под контроль негативные эмоции и не бояться сложных ситуаций, а использовать их во благо, чтобы развивать уверенность в себе и контролировать то, что от вас зависит. Что же означает быть "сильнее невзгод?" Две вещи: прилагать максимум усилий и пробовать. Рисковать, решаться, изучать мир и проверять, на что вы действительно способны. Эта книга поможет вам стать выносливее и смело отражать удары судьбы, потому что противостоять жизненным трудностям - порой самый лучший и достойный выбор! "Счастье никто не подарит, его строишь ты сам, и это твое право" Вальтер Рисо. Вальтер Рисо - психолог с мировой известностью, автор мировых бестселлеров переведенных на 20 языков. «Сильнее невзгод» является продолжением проекта книг Вальтера Рисо, впервые издаваемых на русском языке. Книга написана во время пандемии Covid-19 на основе опыта работы автора с пациентами, пережившими болезнь, потерю родных и близких, а также другие стрессовые ситуации. Перед вами самая своевременная книга, которая поможет людям справиться со стрессом, в такое непростое время. Рекомендации данные автором будут полезны и антикризисным специалистам, и людям, столкнувшимся с неблагоприятными обстоятельствами. «Используй советы из этой книги в каждой ситуации, в которой столкнешься с проблемой и будешь должен ее побороть, но почувствуешь, что не справишься». Страниц: 240 стр. Продажник: . Влюбись в себя! Как повысить свою самооценку стать счастливым и успешным Год: 2023 г. О книге Мы находим время для детей, партнера, родителей, свекра и тещи, соседей, друзей, но мысль использовать свободную минуту для нас самих не приходит нам в голову. Собственное "Я" занимает последнее место в списке тех, кому мы готовы выразить свои чувства. Мы живем, постоянно откладывая вознаграждения, которых заслуживаем, и говорим: "Когда-нибудь я это сделаю", но этот день так и не приходит. Основываясь на многолетнем практическом опыте, Вальтер Рисо выделяет 4 компонента самоуважения и ведет читателя по пути обретения правильной самооценки. "Здоровое и правильно сформированное самолюбие исходит из следующего фундаментального принципа: "Я заслуживаю все то, что позволяет мне расти как личности и быть счастливым". З-а-с-л-у-ж-и-в-а-ю: именно так, наслаждаясь каждой буквой". Эта книга посвящена тем, кто недостаточно любит себя, живет, как в капсуле, прикованный к правилам, лишенным здравого смысла, не считаясь с самим собой. А еще тем, кто сумел полюбить себя, но из-за бешеного темпа жизни, когда многое отходит на второй план, потом забыл, как это делается. Рецепт этой книги одновременно простой и сложный: "Полюби себя; будь смелым; начни роман с самим собой, и с каждым днем будешь все счастливее, становясь более выносливым к ударам жизни. "Любовь к себе - это начало романа, который длится всю жизнь" Оскар Уайльд. Вальтер Рисо - психолог с мировой известностью, автор бестселлеров по самопомощи и личностному росту, переведенных на 20 языков. Книги Вальтера Рисо являются международными бестселлерами. Перед вами первое издание автора на русском языке. Благодаря этой книге вы научитесь любить себя без всяких «но» и «если». Эта книга поможет вам повысить самооценку, стать более успешным, гармоничным и счастливым. Вы перестанете быть обвиняемым на вечном суде, который происходит внутри вас. Страниц: 176 стр. Продажник: . Формат: скан PDF.