Stress менеджмент [Регина Доктор]

Кому подходит Людям бизнеса, с ненормированным графиком и бешенным ритмом жизни Нашим пациентам с высоким уровнем тревожности Людям с заболеванием ЖКТ типа СРК-психогенной природы Если у вас есть чувство напряжения, усталости, нервозности Тем, у кого, эмоциональное выгорание Людям, находящимся в конфликтных отношениях на работе и в семье Что включает 4 индивидуальных часовых урока с врачом психотерапевтом назначение и обсуждение анализов ежедневное ведение от врача психотерапевта проверка домашних заданий –повышает эффективность прохождения программы обучение различным техникам релаксации и управления стрессом рекомендации по питанию от Регины Доктор в виде готового рациона в зависимости от вашего состояния здоровья коллекцию рецептов здорового питания