«Стрессоустойчивость. Развитие навыков [МСППН] [Татьяна Сиденко]» [тайм-коды + видео]

Стрессоустойчивость. Развитие навыков [МСППН] [Татьяна Сиденко] [тайм-коды + видео]​ Категория: Вебинары Дата: 16.02.2024 12:00 Продолжительность: 1 час 30 минут Данный вебинар посвящен тому, как мы можем поддержать себя в кризисной ситуации. На вебинаре: рассмотрим навыки, помогающие справляться с «сложными эмоциями» будем практиковать терпимость к своим эмоциям, мыслям и ситуации в целом выработаем индивидуальный план самопомощи в стрессовой ситуации ОБ АВТОРЕ: Татьяна Михайловна Сиденко Работает в качестве психолога и преподавателя психологии в Московском городском психолого-педагогическом университете. Имеет опыт работы по специальности более 5 лет, в этой Службе с 2023 года. Обучение и профессиональное развитие: Московский государственный психолого-педагогический университет, направление "Возрастная нейропсихология: диагностика и реабилитация"; Институт практической психологии и психотерапии, курс "Краткосрочная fACT-терапия"; Институт дополнительного профессионального образования работников социальной сферы, программа "Теория и практика применения Международной классификации функционирования в реабилитации"; Московский институт психоанализа, специализация "Когнитивно-бихевиоральная психотерапия личностных расстройств". Содержание складчины: 1. Вебинар в формате mp4 2. Тайм-коды к вебинару в формате pdf Что такое тайм-коды Это временные маркеры, предоставляющие сжатую информацию о ключевых точках и основных идеях в видео или аудиоматериалах на определенной отметке времени. Представлены в текстовом формате: часы:минуты:секунды - заметки. Данные тайм-коды позволяют существенно экономить время при первичном или повторном просмотре вебинаров, упрощая навигацию по видеозаписи и помогая быстро найти интересующие вас моменты, пропуская уже изученную или неактуальную информацию. Страница: