Танцевальный клуб Plastic (на 1 месяц) [Юлия Шевченко]

Для чего женщине танцевать? Танец – это не только красиво и полезно, танцевать – это про: соединение с собой подтянутое тело раскрепощение Кому подойдут занятия: Начинающим Если чувствуешь скованность, боишься пойти на танцы и не знаешь, с чего начать.‌ Программа выстроена по этапам: начало - разблокировка тела. Это основа для любого танцевального стиля. Мы начинаем с простых, но эффективных упражнений, которые помогают почувствовать своё тело и раскрепоститься Продолжающим Если ты уже танцуешь, но чувствуешь, что не хватает пластики и хочется глубже работать с телом.
 Курс поможет выйти за рамки связок, развить выразительность, осознанность движений и телесную свободу Тем, кто занимается для себя Подойдёт для поддержания женского здоровья, улучшения самочувствия и тонуса.
 Работа с телом помогает стать более расслабленной, уверенной и гармоничной не только в танце, но и в повседневной жизни. О клубе вместе создадим тело, в котором будет комфортно Темы, доступные в Июне 2026 Какие будут темы: практика от психолога на тему: Осознание своей женственности и принятие себя телесная практика на работу с блоками и зажимами в теле практика расслабление шеи и верхней зоны тела, место где копится чаще всего напряжение музыкальность / техники на грудной отдел и бедра музыкальность погружение / импровизация музыкальность / связка зарядка на пластику на каждый день музыкальность — ощущать музыку телом и слышать техника — чтобы тело знало как и что делать Об авторе: Юлия Шевченко 10 лет преподаю танцы и учу девушек контакту со своим телом Мой приоритет помогать женщинам через танец налаживать контакт с телом и со своей природной женственностью и сексуальностью Мой стиль совмещаю женственный high heels с уникальным вейвингом и пластикой При покупке ты получаешь доступ не только к урокам этого месяца, но и ко всем предыдущим. Всё сразу в твоих руках — начинай с того, что откликается.