Терапевтический курс "Полюби себя сильно". [Наташа Мусиенко]

Полюби себя сильно. Автор-Наташа Мусиенко. Все начинается с любви... с любви к себе Ведь, что внутри - то и снаружи. И если Вы не любите, не цените, не уважаете себя - почему ждете это от других? Если вам плохо с самой собой - почему ожидаете, что станет хорошо с партнером? Ваше отношение к себе - всегда решающий фактор. Как только Вы измените восприятие себя - мир вокруг начнет меняться сам. Все ваши комплексы, неуверенность, неустойчивая самооценка, зависимость от мнения других, непереносимость критики, одиночества, тревожность - лишь следствие потери опор своего центра, своего устойчивого "Я". Большинство ищут любовь не внутри себя, а снаружи, в ком-то. Появится у меня мужчина/семья - вот тогда я буду счастлива. Но жизнь так не работает. И такой настрой обречен на горечь разочарования. Хочешь быть счастливой Сама и с Мужчиной? Тогда нужно создавать условия своими руками. Для этого важно отбросить все лишнее. Любовь к себе - естественная история, нужно лишь устранить препятствия, которые мешают принимать себя такими, какие есть. А это наши детские раны, разочарования прошлых отношений, ограничивающие убеждения и т.д. Пора оставить прошлое в прошлом и сотворить тот жизненный сценарий, который будет тебе по душе! Для кого курс? Курс вам подойдет, если.. 1.У вас проблемы с самооценкой, уверенностью в себе, вы сравниваете себя с другими и зависите от их мнения. Вы не любите свое тело, вам не нравится отражение в зеркале. 2.Если вы постоянно ставите на первое место не свои интересы, а других: мужа, детей, родителей, жертвуете, чувствуете себя виноватой или должной, подстраиваетесь, прогибаетесь и вам кажется, что вы живете не свою жизнь. 3.Вас мало что радует, живете как во сне, устали бороться с этой жизнью, с близкими, с собой. Часто болеет тело, или вы просто чувствуете себя плохо. 4.Вы делаете все для других, совсем забыли о себе, а ценят вас ещё меньше. Мужчина не хочет ничего делать для вас или семьи, не уделяет внимание. 5.У вас нет отношений, или они постоянно не складываются, вас бросают. Вы переходите из отношений в отношения, но все не то. Вы привлекаете недоступных (женатых), или просто неподходящих для отношений мужчин. 6.Когда-то все было хорошо, но сейчас отношения не приносят удовольствия, а может и вовсе рушатся и вы не знаете, что с этим делать Концепция самоценности, которую вы получите на курсе позволит вам: -Изменить: Восприятие себя, принять свои ошибки свои негативные убеждения и сценарии, что мешают жить. Подлечить детски раны или разбитое сердце, перестать быть жертвой обстоятельств -Понять почему: Вы притягиваете мудаков/незаинтересованных в отношениях, и как это изменить. Ваша любовь с мужчиной живет не дольше, чем заряд на смартфоне и он уходит Влезаете в любовные треугольники и отношения с женатыми. Мужчина уделяет вам мало внимания -Перестать: Себя осуждать, критиковать, сравнивать или винить. Простить свое прошлое, простить себя, перестать тревожиться. Найти опору в себе и перестать попадать в созависимые или болезненные отношения -Понять как: Говорить сразу спокойно и легко, что вас не устраивает, а не копить это месяцами. Не тратить время своей жизни на больные и бесперспективные отношения Научиться слышать и слушать себя и выбирать себя и свои интересы. Принимать комплименты с удовольствием. -Перестать: Терпеть, пахать и угождать Быть удобной лошадкой, чтобы на вас ездили, спасать всех подряд с надеждой что вас оценят и полюбят Кому-то что-то доказывать и заслуживать одобрение -Увидеть, как изменятся отношения с мужчиной, если изменитесь вы Понять, что делать если отношения зашли в тупик и стали как вода застойная. Залатать «пробоины» в отношениях с собой и партнером Учиться создавать пространство любви, чтобы впустить в свою жизнь мужчину или чтобы перестроить отношения с партнером, который уже есть. Курс состоит из 12 аудио эфиров: теория + практика Это абсолютно необходимая для жизни информация и навыки, которым нас не учили ни в школе, ни в родительских семьях. Понимание себя, своих ключевых потребностей, управление эмоциями, границы, система ресурсов, внутренний ребенок, уверенность/неуверенность в себе, комплексы и другие неполноценности, отвергнутые части личности, самооценка VS самоценность, принятие себя, ограничивающие убеждения и сценарии, треугольник судьбы, перфекционизм, эмоциональная зависимость от партнера.. Отношения с родителями и бывшими, деструктивные стратегии поведения, завершение связей, отпускание, прощение прошлого. Устойчивое Я, чувство собственного достоинства, опора на себя, фундамент отношений в паре, созависимые и контрзависимые отношения и многое другое будет затронуто в теории и практике курса.