Терапия переедания и лишнего веса. Практика работы с клиентом от первой встречи до наглядного результата (11.2025) [Иматон] [Екатерина Сидоренко]

Людей, страдающих лишним весом, с каждым годом становится все больше. При этом наблюдается острая нехватка специалистов, способных довести клиента до желаемого результата. Почему, спросите Вы? У нас много хороших психологов. Основных причин две. Первая - психолог не берет клиентов потому, что боится не дать результат, ведь в данном случае результат четко измеримый. Вторая – у клиентов случаются срывы и «откаты» назад, что снижает доверие как к специалисту, так и к терапии в целом. Клиенты уходят туда, где, как им кажется помощь гораздо эффективнее – строгие диеты, медикаментозное лечение, аппаратные процедуры и т.д. Эти причины можно устранить, если использовать новую модель психологической помощи, в которой фокус увлеченности едой смещается на увлеченность жизнью. Специальные методы и техники не только приносят ощутимый результат клиенту, но и повышают его интерес к терапевтическому процессу. В программе будет рассмотрен конкретный алгоритм ведения клиента с лишним весом, представлены схемы и методы консультирования, практические упражнения и техники КПТ, АСТ, DBT и арт-терапии. Программа рассчитана на практикующих психологов, психотерапевтов и студентов старших курсов профильных факультетов. В результате обучения участники смогут: познакомиться с новой моделью психологической помощи людям, страдающим ожирением; понять алгоритм использования модели в психологическом консультировании; освоить концептуализацию психотерапевтического кейса и первичное фокусированное интервью; научиться определять тип пищевого поведения и выявлять причины переедания; освоить специальные техники работы с ограничительным и экстернальным пищевым поведением, диетологическим мышлением, ночным приемом пищи и привычкой перекусывать; сформировать базовые навыки мотивирования клиента на работу со страхом голода, заеданием тревоги и неудовлетворенности жизнью; понять особенности консультирования клиентов с разным типом ожирения; значительно расширить свой профессиональный инструментарий и перестать бояться запросов на работу с лишним весом. После обучения у каждого слушателя будет четкая и понятная структура психологической помощи человеку, страдающему ожирением. В программе Проблема лишнего веса в современной реальности. Отличие эмоциогенного переедания от других нарушений пищевого поведения. Возможности когнитивно-поведенческой терапии в работе с перееданием и лишним весом. Знакомство с техниками АСТ-, CFT-, ДБТ-, схема-терапии и арт-терапии. Алгоритм проведения первой сессии: концептуализация, первичное фокусированное интервью; диагностика типа пищевого поведения и причин набора веса; техники для определения мотивации к снижению веса; заключение психотерапевтического контракта; ошибки первой встречи и способы их избегания. Начальный этап терапии, направления и методы работы: мотивация клиента на снижение веса; отличие физиологического голода от ложного и психологического; снижение потребляемых калорий без ведения дневника питания; определение вторичных выгод лишнего веса и нарушения жизненного баланса; работа с образом тела. Основной этап терапии, направления и методы работы: когнитивные искажения, влияющие на набор веса; подбор альтернативных действий, создание копинг-карточек; добавление физической нагрузки минуя сопротивление клиента; работа со страхом голода, тревожностью и неудовлетворенностью от жизни; помощь при «срыве» и «откате назад; работа с ограничительным и экстернальным пищевым поведением, диетологическим мышлением, «синдромом ночной еды» и привычкой «перекусывать», неумением отличить голод от насыщения; оказание помощи в стрессовой ситуации; промежуточный финиш, закрепление результата. Заключительный этап терапии: подготовка клиента к завершению терапии; профилактика «срывов». Грамотное продвижение специалиста – залог успешной частной практики. психолог, специалист в области когнитивно-поведенчекой терапии (КПТ), терапии принятия и ответственности (АСТ), терапии, сфокусированной на сострадании (СFT), семейный психолог-консультант, эксперт по работе с МАК, член Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки, автор программ по психологической коррекции лишнего веса, семейным отношениям, сексологическому консультированию. Формы работы мини-лекции, освоение методов психологического консультирования в соответствии с типом переедания, отработка навыков, техник и упражнений, разбор сложных случаев, демонстрация терапевтических сессий.