Точка Опоры. От внутренних качелей и тупиков к стабильности, устойчивости, удовольствию от действий и себя [Повтор] [Роман Походенько] [kleiton]

УЧАСТВУЕШЬ? ВАЖНО ПРОЧИТАТЬ!!! • Обучение с обратной связью в закрытой ветке, проверкой заданий. • Пройти тренинг полностью и получить весь материал можно будет ТОЛЬКО поэтапно выполнив и успешно сдав все задания начиная с самого первого. • Курс длиться 7 дней. Поддержка в течение 14 дней. Принимая участие в тренинге вы берете на себя ответственность: - сдавать задания вовремя - писать о возникающих сложностях - прилагать усилия для достижения результата - берете обязательства проходить весь курс и риск не пройти до конца - не спорить с Автором и другими участниками - не теоритезировать а точно выполнять инструкции данные в материале - выполнять рекомендации автора по ходу тренинга для получения лучшего результата. Решишь участвовать знай: - Если ты сорвешь сроки и не сдашь задания во время винить нужно будет только себя. - Не нужно писать в личку и просить пропустить дальше либо выдать весь материал сразу потому что правила для всех одинаковые. Первый поток трилогии проходит Звездно успешно: Все отзывы обязательно прочитайте кликнув сюда Мой новый 7 дневный курс-марафон о том как сохранять спокойствие, получать удовольствие от жизни, действий и себя. Давайте начнем с того что в целом прикинем на что мы можем опереться. Я сразу введу два больших параметра: 1) Мы можем опираться на что то во внешнем мире. На какие то ресурсы. которые есть в нем. Что может быть этим ресурсом: Другой человек. Семья. Бизнес. Деньги. Авторитет. 2) Мы можем опереться на что то внутреннее. На внутренние ресурсы. Что может быть этими ресурсами: Уверенность. Самооценка. Внутренняя Сила. Воля. Решительность. ВНЕШНИЙ МИР У нас у всех возникает соблазн опереться на что то внешнее. На другого человека, на деньги на что то еще. Но это очень зыбкое основание. Так как внешний мир всегда находится в движении. Он очень не стабилен. Все те ресурсы которые у нас есть в внешнем мире можно потерять в один момент. И тогда наша опора рухнет. Но даже если мы не потеряем все. Мы все равно находимся в положении максимально не стабильном. Так как опора идет на то что нам не подвластно на 100% Другой человек может предать, решить что вам больше не по пути. Деньги может съесть кризис. То есть в любом случае это очень не надежная точка. ВНУТРЕННИЙ МИР Мир внутренний и ресурсы внутреннего мира отличаются от ресурсов внешнего мира тем. Что они остаются с нами навсегда. Их невозможно отнять, их невозможно потерять. Если вы достигли определенного уровня внутренней силы - она остается неизменной. Если вы обрели интуицию. Определенный уровень уверенности. Этот уровень становится вашим минимальным. Если вы определили и присвоили себе свои качества, таланты, умения - никто вас с них не сдвинет. Ни укого не получиться заставить вас сомневаться в себе. ТОЧКА ОПОРЫ Исходя из того что я сказал выше. В этом курсе мы начнем выстраивать опору внутри себя, на себя. Тогда что бы с нами не случалось. Что бы не происходило в внешнем мире - нас это будет мало волновать. Так как опора, точка на которой мы устойчиво стоим находится внутри нас. В месте которое на 100% нам подконтрольно и нами управляемо. Но дело в том, что наш внутренний мир нам неподконтролен и нами не управляем. Мы очень часто не знаем что делать с теми конфликтами которые развиваются внутри нас. Чувствуем себя ненужными, покинутыми, бесполезными. Чувствуем ощущение пустоты, бессмысленности жизни. Не знаем что нам по настоящему интересно. Не получаем признания, поддержки. Все это и многое другое есть в нашем внутреннем мире. Все это доставляет нам невероятные мучения. Мы не знаем что с этим делать, как это подчинить себе что выпрыгиваем в внешний мир и ищем поддержки и опоры там. Но как я и сказал ранее - это заведомо проигрышный вариант. Вот в таком замкнутом колесе мы и теряем годы своей жизни оставаясь неудовлетворенными. ЗАДАЧИ НА КУРС Задачами на курс будет освоить инструменты которые позволят убрать все внутренние конфликты. Подчинить себе. Сделать управляемым и подконтрольным внутренний мир. А затем опереться на себя и далее делать вот этот внутренний стержень все стабильнее и стабильнее. Ну и как итог обрести стабильность котороя позволит нам эффективно действовать не глядя на то, что бы не происходило в внешнем мире, как бы он не бушевал. КАКИЕ КОНКРЕТНЫЕ ШАГИ Сперва мы познакомимся в внутренним миром. Осваим инструменты которые позволять убирать внутренние конфликты. Затем в условиях внутренней стабильности начнем выстроить опору внутри себя, на себя. После научимся играть в действия получая удвольствие и интерес от игры в получение силы. Шаг_1: Мы ждем принятия себя другими. Первое что нужно сделать принять себя самим. Затем научиться быть, реально быть на земле, быть соединенными с ней каждый момент времени. Сделаем это на первом дне. Шаг_2: События внешнего мира постоянно дестабилизируют нас. Когда мы думаем о своих действиях в внешнем мире - возникают переживания которые дестабилизируют нас. Нужно научиться оставаться спокойным, адекватным контексту, эффективно действовать. Это задача второго дня. Шаг_3: Мы не любим различные качества в себе. Не любим людей с различными «нехорошими» качествами. По факту мы видим в других себя и воюем сами с собой. Задача этого дня научиться присваивать себе свои качества и перестать воевать с другими. Шаг_4: Это день самооценки, достижений и обесценивания всего этого))) Задача четвертого дня избавиться от обесценивания и присвоить себе свои достижения на которые твердо стать двумя ногами. Шаг_5: Ежедневно в нас разворачивается борьба двух инстанций Я и Наблюдателя. Одна часть нас хочет как она хочет. А вторая критикует, не соглашается. В этом дне мы научимся объединять их что бы они действовали заодно. Шаг_6: Ответственность и выбор. Мы делаем слабый выбор и боимся взять на себя 100% ответственности. Без этого ни устойчивость, ни действия приносящие результат невозможны. Техники шестого дня научат делать правильный выбор и брать на себя ответственность. Шаг_7: Мы хотим внутренней силы, хотим развитых сильных качеств. Это возможно получить только через действия в внешнем мире. Осваиваем алгоритм роста силы через действия. КЛЮЧЕВОЙ РЕЗУЛЬТАТ ПРОХОЖДЕНИЯ КУРСА Внутренняя стабильность, устойчивость. Вас не дестабилизируют внешние события Вас не дестабилизируют другие люди Вы не дестабилизируете сами себя недовольством, сравнениями, противостоянием с сами собой. Вам интересно делать действия, получать силу и играть в жизнь PS. Результаты напрямую зависят от того на каком вы: Физическом Эмоциональном Ментальном уровне находитесь. Если ваша активность и результаты находятся на: Уровне бревна - просто лежу - результаты потенциально будут одни и это не заработанные миллиарды с активностью, харизмой и продуктивностью Джеймса Бонда. Если вы на уровне травы - шевелитесь, но оторваться от места не можете - результаты потенциально будут выше. Если же в вас есть все признаки человека разумного - физическое\эмоциоанальное\ментальное состояние в целом норм .Действия есть, результаты есть но как то все с скрипом и хочется ускориться, или сильно ускориться - понятное дело и потенциальный результат здесь будет космос. __________ Частые Вопросы Вы в целом должны быть живым, не отбитым или отбитой. В смысле должны уметь чувствовать свои эмоции (вот на прошлой неделе был конфликт - было чувство злости, обиды и тому подобное). Если внутренний мир для вас как бермудскй треугольник - то ли есть, то ли нет, то ли происходит там что то, а может и нет - лучше не вписывайтесь. Но если вдруг понимаете что много всего испробовано но результатов нет. Хотите начать двигаться в этом направлении, открыть еще один мир (по правде говоря именно в нем у вас сперва появляется деньги, машина, квартира и хорошие отношения), а уже потом все это становится материальной реальностью - дерзайте. Возможно для вас все будет идти как по маслу, возможно придется приложить немного сили, возможно много, а возможно вы просто забьете и не получите ни-че-го. Если вы махровый материалист и это точка -курс вас будет раздражать, а вы будете раздражать меня - пройдем мимо друг друга, сделаем себе приятное. Не хотите инвестировать время в себя и прикладывать усилия Если у вас есть собственная концепция и вы не хотите пробовать и воспринимать новые знания. Тем кто думает что главное инсайты и не хочет выполнять ПРАКТИЧЕСКИЕ задания и приобретать ПРАКТИЧЕСКИЕ навыки Для кого неприемлема работа с телом, осознанием тела, эмоциями, ощущениями, концентрацией. Кто проходит много курсов и у кого нет времени (от 15 до 120 минут в день) ►Если для вас очень важна грамматики и для вас важнее грамматика, чем информация, то вам не подойдет этот курс. Материал по грамматике написан так же как и старт пост. На аллегории: Я могу дать карету, кучера, хрустальную туфельку и платье, рассказать куда, как и зачем ехать, дать опыт других людей. 1. Вы можете поехать не туда, например на вечерину, порвать платье профукать туфли и еще кучу неприличных дел натворить. 2. Можете вообще никуда не поехать, думая о смысле поездки. 3. Можете возмущаться а что это за туфля, карета плохо едет, кучер не красавец, оказывается нужно ходить искать принца, танцевать и т.д. и вообще вы думали все будет по другому, фигня этот бал и весь этот замут. 4. Можете поехать познакомится с принцем обеспечить себе интересную и наполненную жизнь. Я буду делать все что бы вы направилась по 4 варианту, но многое не от меня зависит, вернее то что зависит от меня довольно ограниченно. На сколько я справляюсь с своей работай вы можете прочитать в отзывах людей которые проходили мои прошлые курсы. Ежедневно вам понадобится уделять от 15 минут в день до 60 с плавным нарастанием от дня к дню. Занимаетесь в удобное время, отчеты по заданиям сдаете ежедневно, Получить весь материал можно только сдавай задания по предыдущему