Цифровая Уборка: получите контроль и вечную организацию! [Udemy] [Академия СверхЛюдей]

Цифровая Уборка: получите контроль и вечную организацию! Снизьте стресс, повысьте производительность и сэкономьте время с помощью этой проверенной методологии организации для всего вашего цифрового мира ​ Субтитры: Русский, Английский [Автоматически созданные] Язык: Английский Чему вы научитесь Как стать более продуктивным, лучше организовав свою цифровую жизнь и свою работу Как преодолеть цифровое подавление Как наконец получить контроль над своим цифровым миром Система, которая действительно работает для организации электронной почты, фотографий, файлов и т. Д. Как ограничить негативные последствия технологической зависимости В этом нет никаких сомнений: Мы зависимы от технологий. И не типа «лол, я пристрастился к тако». Я говорю о серьезной, истощающей продуктивность, опасной для здоровья и крадущей счастье зависимости . С каждым днем нас затягивает меняющийся цифровой мир, который влияет на КАЖДУЮ часть нашей жизни. Худшая часть? Большинство людей просто плывут по течению. И если вы не будете осторожны, вы получите ... Документы везде Забытые пароли Потерянные файлы Уведомления каждую секунду Больной большой палец Горы писем ... вы поняли. Черт возьми, если бы в вашей комнате было так же беспорядочно, как в вашей цифровой жизни, вы бы не смогли увидеть пол. Но все это скоро закончится. В этом курсе вы узнаете основы создания надежной, безотказной и упорядоченной цифровой экосистемы, которая работает на вас. И мы не только поможем вам очистить вашу цифровую жизнь, но мы также поможем вам восстановить здоровые отношения с вашими технологиями. Суть курса Цифровая Уборка включает в себя 4-шаговый процесс: Шаг 1 → Идеальное состояние: здесь вы познакомитесь с передовой практикой «Цифрового устранения загромождения» для каждой области вашей цифровой жизни, а затем настроите ее в соответствии со своими личными потребностями и предпочтениями. Шаг 2 → Уборка: на этом шаге вы пройдете через процесс, чтобы наконец отпустить и удалить старые файлы, приложения и службы, которые больше не обслуживают ваше будущее состояние. Шаг 3 → Систематизация: вы настроите новую надежную облачную систему, которая поможет вам в будущем. Эта система будет поощрять ваше желаемое поведение и по возможности использовать автоматизацию. Шаг 4 → Внедрение: это техническая часть подготовки вашей системы и ее полной функциональности с передачей любых файлов по мере необходимости. Когда все будет сказано и сделано, у вас будет проверенная система, которую вы можете использовать, чтобы объединить свою цифровую жизнь - и сохранить ее в таком состоянии. Как этот новый курс значительно повысит качество вашей жизни: Хотя вы, вероятно, не совсем осознаете это, ваша цифровая жизнь - это тихий хаос, сеющий хаос во всех сферах вашей жизни. Подумайте об этом на секунду: В отличие от беспорядка в комнате, в которую вносите беспорядок именно ВЫ, ваш цифровой беспорядок - совершенно другое животное. Ваш цифровой беспорядок будет накапливаться, нравится вам это или нет. Посмотрите: За весь этот хаос приходится платить - вашей продуктивности, вашему здоровью и вашему счастью. Нравится вам это или нет, но бесконечный поток цифрового беспорядка и дезорганизации наносит урон вашему подсознанию (и, возможно, сознанию) почти каждый день. Фактически, исследования показали, что наше цифровое взаимодействие не только отвлекает нас и снижает нашу продуктивность ... Они также делают нас менее счастливыми, менее здоровыми и менее обоснованными. Кроме того, когда вокруг нас так много цифрового шума, даже если вы попытаетесь «очистить его» за один присест, вы знаете, что через несколько недель столкнетесь с тем же беспорядком. Пройдя этот курс, вы на ХОРОШО попрощаетесь со своим цифровым беспорядком. У вас все будет надежно сохранено и организовано, и вы, наконец, сможете больше присутствовать, не отвлекаясь постоянно. Присоединяйтесь к нам сегодня, чтобы узнать, как вы тоже можете достичь цифрового дзен. Материалы курса 6 разделов • 42 лекций • Общая продолжительность 3 ч 50 мин Для кого этот курс: Всем, кто устал от захламленности и дезорганизации своего цифрового мира Всем, кто хочет тишины и покоя от цифровых отвлекающих факторов Всем, кто хочет быть более продуктивным и менее напряженным