Цигун c Брониславом Виногродским. Блок 1 [Виногродский]

Цигун c Брониславом Виногродским - Блок 1 "Базовые понятия цигун" Технология управлениея здоровьем Чему вы научитесь на курсе: Сможете не зависеть от своего настроения и эмоций окружающих. Научитесь управлять своим вниманием и состоянием. Поймете как возвращаться в состояние покоя, даже если весь мир против вас. В первую вы научитесь управлять свои сознанием, а потом уже телом. Движение ци, растяжка и выносливость тела, здоровье и нездоровье — это состояния сознания. Правильные состояния —точные движения. Работа ваших органов станет более стабильной, появится запас прочности, позволяющий компенсировать воздействие неблагоприятных факторов окружающей среды и социума. Цигун дает нам возможность развивать важное качество — внимательное отношение к себе. Наблюдая свои ошибки и неточности, учимся спокойно устранять их. Первый шаг на к совершенству лежит у тебя под ногой. Теория + 91% практики Вы не узнаете об истории цигун и других «важных» вещах, которые никогда не пригодятся вам на практике. Программа курса построена таким образом, что на выполнение практической работы вы потратите 91% времени обучения, а оставшиеся 9% мы посвятим изучению необходимой теоретической базы. Предупреждаем сразу — за красивым сертификатом отправляйтесь в любой из множества центров. А потом приходите к нам за знаниями В первый блок "Базовые понятия цигун" входят занятия: Занятие 1 "Положение тела в цигун" Занятие 2 "Дыхание - основа цигун" Занятие 3 "Внимание – основной инструмент самопознания" Занятие 4 "Движение Цигун"