«Цигун Тренинг Учителей, 3 модуль. QTTC» [Цуй У Сюй, Ши Янбин, И. Красулин, А. Федоров, Э. Малахов, Кос, А. Миронова, Е. Виткова, Л. Динева и другие]

Цигун Тренинг Учителей, 3 модуль. QTTC [Цуй У Сюй, Ши Янбин, Игорь Красулин, Андрей Федоров, Эдуард Малахов, Кос, Анна Миронова, Елена Виткова, Людмила Динева и другие] Станьте сертифицированным преподавателем цигун под руководством ведущих мастеров! Цели курса: ▸ Подготовить инструктора по цигун высокого уровня ▸ Повысить качество знаний действующим инструкторам ▸ Дать глубокое и расширенное понимание системы Цигун через призму разных школ, методов и подходов ▸ Дать ценные, структурированные знания, необходимые современному человеку ▸ Передать опыт и знания опытных мастеров цигун ▸ Дать возможность освоить новую профессию и заниматься любимым и полезным для людей делом Для кого: ▸ Для новичков, кто сразу хочет углубиться в пошаговое изучение ▸ Для опытных практиков и действующих инструкторов, которые хотят поднять свои знания на новый уровень и усовершенствовать преподавательскую деятельность ▸ Для тех, кому уже не хватает имеющихся знаний и уровня практики и есть потребность идти вглубь дисциплины и ее детального изучения ▸ Для тех, кто хочет разобраться со своим здоровьем и научиться самостоятельно его регулировать, а также хочет научиться управлять своей энергией и состоянием ▸ Для тех, кто хочет научиться управлять своей энергией и состоянием ▸ Подходит для людей любого возраста Формат курса: ▸ Обучение проходит в прямом эфире онлайн на платформе Get Course в сопровождении куратора ▸ По некоторым дисциплинам задаются домашние задания ▸ Все уроки сохраняются в видеозаписи в личном кабинете ученика на один год ▸ Каждый ученик получит методичку, как учебное пособие 3 модуль «Продвинутый», 5 месяцев, 170 часов, из них офлайн в зале 72 часа Расширяет и углубляет теоретические и практические знания о традиционных направлениях и школах цигун и сопутствующих дисциплинах. Открывает внутренние аспекты практики. Помимо разных направлений цигун с ведущими мастерами, здесь будут проходить дополнительные факультативные занятия для будущих преподавателей, помогающие тренинги для раскрытия преподавательского потенциала, коучинг развития личности и другие приятные бонусы. Участие в этом модуле возможно только после прохождения базового модуля и выполнения всех домашних заданий и зачетов. ▸ Игорь Красулин: Нейгун, 24 часа ▸ Андрей Федоров: Синъ И Цюань. Нейгун в традиционной системе 5 первостихий,18 часов ▸ Эдуард Малахов: Основы традиционного Цигун. Цигун как инструмент для гармонии, 22 часа ▸ Цуй У Сюй: Основы уданского тайцзицюань и цигун, 12 часов ▸ Пилипайтис Бернардас: Основы уданского тайцзицюань и цигун, 8 часов ▸ Ши Янбин: Шаолиньский цигун, 8 часов ▸ Людмила Ивановна Динева: Основы Биоэнергетики. Китайская традиционная система энергетических меридианов, 20 часов ▸ Филипп Егоров: Функциональная анатомия и Китайская двигательная традиция, 6 часов ▸ Елена Виткова: Даосская йога для женщин. Укрепление репродуктивной системы, 40 часов ▸ Александра Семкина: ЧаГун, 2 часа ▸ Анна Миронова: Продвинутый Динамический Детокс Цигун, 8 часов ▸ Алла Сивакова: Утренние разминки. Цигун и соматика. Саморегуляция, 4 часа ▸ Константин Вихрев-Смирнов: Утренний цигун, 4 часа ▸ Лу Толкачева: Коучинг. Позиционирование и работа с аудиторией. Воображение, 2 часа ▸ Ирина Зарина: Коучинг для раскрытия потенциала ученика, 9 часов ▸ Олег Бахтияров: Психонетика. Техники работы с вниманием. Концентрация и Деконцентрация, 6 часов Учителя наших преподавателей: Сюй Минтан (Mingtang Xu) Глава школы Чжун Юань цигун, корни которой уходят к истокам духовных традиций Поднебесной. Грандмастер Чэнь Сяован Один из наиболее известных в мире мастеров тайцзи-цюань, носитель традиции стиля Чэнь в 19-м поколении, живая легенда среди практикующих это искусство Мастер Ван Сян Доктор Традиционной Китайской Медицины (ТКМ), преемник Даосской Школы Жесткого Цигун в Китае «Панлунмэнь», преемник Линии Чэнь Джаокуй Тайцзицюань Чэнь, основал в России Семейную Школу Ушу и Цигун «Лунванмэнь» У Бин (Wu Bin) Почётный советник школы Уданпай (учитель Джета Ли) Вэнь Сюань Чжэнь Действующий патриарх школы Уданпай в Китае, и шее мастера Цуй У Сюя Биографии Мастеров есть на сайте! Подробнее про каждый курс: Спойлер Игорь Красулин: Введение в даосскую традицию оздоровительных техник. Даосские дыхательные практики. ▸ Средства Нэйгун и отличие от Цигун. Особенности дыхания и циркуляции энергии в Нэйгун. ▸ Средства Нэйгун (Сингун) ▸ Обратное даосское дыхание в Нэйгун (Сингун) ▸ Циркуляция энергии по каналам Жэнь-Май (передний канал) и Ду-Май (задний канал) ▸ Проведение энергии по переднему и заднему каналу ▸ Открытие 3-х ворот: Вей-Май, Мин-Мэнь, Юйчжень ▸ Управление шаром Тайцзи в Нэйгун ▸ Медитация Шэнь-Мин (Прояснение Духа) ▸ Медитация «Три ключа» Андрей Фёдоров: Нейгун в традиционной системе 5 первостихий Цели блока: соединить вместе работу тела, сознания и дыхания. Изучить принципы построения внутреннего усилия и 5 типов «выброса усилия». Повторение базового блока Метод даосского обратного дыхания Туна. Комплекс «Мягкое искусство 5 первостихий Южного Шаолиня» Нань шаолинь усин жоушу. Изучение принципов нейгун, построения внутреннего усилия, принципов расслабления и напряжения в статике. Методы дыхания в шагах. Принципы естественного, прямого и обратного дыхания в динамике. Нейгун в технике 5 первостихий. Способы передачи внутреннего усилия в технике УСИН (5 первостихий). Объединенная работа тела, дыхания и сознания. Комплекс «5 первостихий», как объединение всех ранее изученных принципов. Эдуард Малахов: Основы традиционного Цигун. Цигун как инструмент для гармонии ▸ Что такое цигун и для чего нужно заниматься. ▸ Методы цигун. ▸ Правила цигун. ▸ Комплекс цигун "И Цзинь Цзин" - Канон изменения мышц и сухожилий. ▸ Комплекс цигун "Лю Цзи Цзье" - Шесть Целительных Звуков. ▸ Базовые вспомогательные упражнения. ▸ Подготовка тела к цигун. ▸ Волновой цигун. ▸ Упражнения для включения энергии ци. ▸ Упаковывающие ци упражнения. ▸ Волновой цигун с движением ци. ▸ Типичные ошибки и их исправления. Цуй У Сюй: Основы уданского тайцзицюань (ушу) и цигун ▸ Разминка уданская – Удан Тибен гун ▸ База – Джон ли фа – укрепление энергии ▸ 24-я Форма Тайцзицюань уданская ▸ Чаепитие и беседы с Шифу – Хе ши фу ици ча хуа цуо тан Цуй У Сюй (Цуй Чэн Сюань) – руководитель школы Уданпай в России, ближайший ученик наставника Вэнь Сюань Чжэня в 17 поколении по линии Уданпай, в 13 поколении по линии Южного даосизма и в 24 поколении по линии Лунмэнпай мастер Цуй У Сюй (Цуй Чэн Сюань). Пилипайтис Бернардас Петрасович (Тун Шунь): Основы уданского ушу и цигун Повторение пройденного материала с мастером Цуй У Сюй ▸ Уданская разминка. ▸ База. ▸ Цигун. ▸ 24-я форма. ▸ Медитация. ▸ Чаепитеие. ▸ Ответы на вопросы. Ши Янбин: Шаолиньский цигун ▸ Базовые стойки ▸ Упражнение Дерево ▸ Комплекс Ичжичань Людмила Ивановна Динева: Основы Биоэнергетики. Китайская традиционная система энергетических меридианов ▸ Меридиан легкого ▸ Меридиан толстой кишки ▸ Меридиан желудка ▸ Меридиан селезенки — поджелудочной железы (ПЖЖ) ▸ Меридиан сердца ▸ Меридиан тонкого кишечника ▸ Меридиан мочевого пузыря ▸ Меридиан почек ▸ Меридиан перикарда ▸ Меридиан трех частей тела ▸ Меридиан желчного пузыря ▸ Меридиан печени ▸ Заднесрединный меридиан ▸ Переднесрединный меридиан ▸ Принципы взаимодействия меридианов Инь-ян, У-Син, полдень-полночь ▸ Приемы точечного массажа ▸ Диагоностика организма Филипп Егоров: Функциональная анатомия и Китайская двигательная традиция ▸ Функциональная анатомия и китайская двигательная традиция цигун, тай-цзы, нэйгун. ▸ Особенности включения элементов опорно-двигательного аппарата (кости, связки, сухожилия, суставы) в двигательные практики. ▸ Особенности работы с вниманием. Елена Виткова: Даосская йога для женщин. Укрепление репродуктивной системы В теоретической части программы разберем особенности формирования практики для женщин. В практической - изучим схему из практик, которые позволяют: ▸ снять блоки в теле, влияющие на задержку или нарушение цикла, ▸ восстановить функции энергетического наполнения тела посредством матки ▸ откорректировать гормональные нарушения связанные с нарушением циркуляции энергии Александра Семкина: ЧаГун ▸ Беседы за чаем: про взаимосвязь чайной культуры и церемонии, китайского языка, культуры и практики цигун. ▸ Базовая терминология Ци Гун на китайском, разбор принципа построения иероглифов. ▸ Взаимодействие энергии Ци чая и энергии человека: как чай меняет состояние. ▸ Интеграция в жизнь: как сделать чаепитие практикой развития внимания. ▸ Система У Син 5 элементов в человеке, природе и чае: как гармонизировать свое здоровье и состояние с помощью различных видов чая. Анна Миронова: Динамический цигун ДЕТОКС ЦИГУН ▸ Обратное даосское дыхание, Корни Жизни ▸ Очищающее Дыхание, освобождение от зависимостей ▸ 3 Типа Детокс Цигун, расширение сознания, путешествие во времени и пространстве. ▸ Практика омоложения ▸ Вибрации, очищение на клеточном уровне ▸ Медитация Детокс Цигун Алла Сивакова: Утренние разминки. Цигун и соматика. Саморегуляция, ▸ Соматический подход к практике цигун ▸ Внимательное "слушание" телесных ощущений ▸ Упражнения на развитие чувствительности ▸ Саморегуляция Кос (Константин Вихрев-Смирнов): Осознанность. Управлением вниманием ▸ Осознанность. ▸ Введение и основные понятия ▸ Три базовых навыка: присутствие, ясность, уравновешенность ▸ Как соотносятся медитация и жизнь ▸ Формальная и неформальная практика ▸ Упражнения для сосредоточения на ощущениях разной модальности ▸ Работа с Помехами: ощущения, эмоции, мысли ▸ Как работает сосредоточение ▸ Повышение ясности происходящего ▸ Присутствие в потоке ▸ Децентрирование и позиция наблюдателя ▸ Эмоциональный пла ▸ Формальная медитация: «Вижу, слышу, чувствую» ▸ Первичные и вторичные эмоции, фоновые состояния ▸ Телесные, эмоциональные и психологические категории покоя Лу Толкачева: Коучинг. Позиционирование и работа с аудиторией. Воображение ▸ Как правильно подавать себя в соцсетях. ▸ Как преодолеть страх публичных выступлений и ведения групп ▸ Вхождение в «Мастер-состояние» ▸ Работа с перевоплощением ▸ Ораторские и актерские упражнения, которые помогают разогреться перед выступлением. ▸ Актуализация развития воображения в практике ▸ Виды воображения ▸ Упражнения на развитие воображение Ирина Зарина: Коучинг для раскрытия потенциала личности Целостное восприятие личности Работа с собственным мышлением Создание доверительного пространства в индивидуальной и групповой практике Быть здесь и сейчас в активном присутствии Активное слушание Пробуждение осознанности в человеке Способствование раскрытию потенциала человека Олег Бахтияров: Психонетика. Техники работы с вниманием. Концентрация и Деконцентрация ▸ Работа со вниманием (концентрация, деконцентрация, расщепление внимания) ▸ Техники выхода на смысловые слои (волевая медитация) ▸ Работа с тест-тренировочными программами, позволяющими оценить реальность полученных навыков Видео на каналах "Путь Сердца" и Organic People: Спойлер 3 модуль ОНЛАЙН! = 48675 руб. Спойлер