«Ты мечты» [Aniko Yoga]

Состояние - самый ценный ресурс. Нет смысла работать над внешним, если внутри нет гармонии, вдохновения, спокойствия и энергии. Когда меняется состояние - меняется реальность. Этот курс для тебя, если: ИСПЫТЫВАЕШЬ СТРЕСС и хочешь разгрузить свое сознание и избавиться от ненужных мыслей, обрести рабочие методы расслабления и достижения гармонии ХОЧЕШЬ УКРЕПИТЬ СВЯЗЬ со вселенной, своим прекрасным телом и родственными душами, которые тебя окружают ХОЧЕШЬ ОТПУСТИТЬ СТРАХИ... обиды и ограничивающие установки, неосознанные паттерны, блокирующие твою энергию и потенциал ХОЧЕШЬ ПОЛУЧИТЬ КЛЮЧ К РЕАЛИЗАЦИИ ЛЮБЫХ НАМЕРЕНИЙ, веру в свои безграничные возможности, а также изобильного и легкого исполнения желаний в гармонии со вселенной Как работает медитация? Медитация дает нам возможность научиться жить здесь и сейчас. Научно доказано, что медитация: Улучшает способность обрабатывать информацию и принимать решения; Эффективный и альтернативный способ лечения психических расстройств, таких как депрессия, стресс, панические атаки, тревожность и зависимости; Улучшает психологическое состояние беременных; Способствует выработке полезных женских гормонов и замедляет старение; Снижают риск инфарктов и сердечных болезней, а также понижают давление крови; Мотивирует к переменам; Дарит чувство безопасности и уверенности в себе; Снижает риск преждевременной смерти "Ты Мечты" это: ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ МАТЕРИАЛ Теория по технике медитаций и материалы, глубже раскрывающие каждую тему ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ, АВТОРСКИЕ МЕДИТАЦИИ В 3D звуке с бинауральными битами. (Терапевтические звуковые волны, разработанные для более легкого переключения мозга на альфа состояние, нужное для эффективной медитации). ТРАНСФОРМИРУЮЩИЕ ЗАДАНИЯ Для того чтобы узнать свои настоящие желания, проработать старые программы и сценарии поведения ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ Успокаивающие ум и восстанавливающие энергию СПЕЦИАЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ ЙОГИ В стиле Виньяса-Флоу для подготовки тела к медитациям После прохождения курса: СДЕЛАЕШЬ медитацию регулярной и вдохновляющей частью жизни НАУЧИШЬСЯ работать с подсознанием и создавать ту реальность, о которой мечтаешь ОСОЗНАЕШЬ всю силу своих возможностей и сделаешь первые шаги к изменениям УЗНАЕШЬ как работать с Намерением, чтобы оно обязательно сбылось Пакет "Пройти путь": Медитации: Медитация «Отпусти Контроль» Медитация «От Негатива» Медитация «Самоисцеления» Медитация «От Бессоницы» Медитация «Повышаем Вибрации» Медитация «Лотос Благодарности» Медитация «Сила Рода» Медитация «Любовь к Себе» Медитация «Избавление от Обид» Медитация «Страх Namaha» Медитация «Принятия Решений» Медитация «Избавление от Вины» Медитация «Изобилие» Медитация «Звезда Намерения» Медитация «Предназначения» Медитация «Сила Твоих Возможностей» Медитация «Река денег» Медитация «Сумма» Медитация «Твой Самый Мощный Инсайт» Дыхательная медитация от панических атак Детская Йога-Нидра Медитация для пробежки Описание Медитаций МЕДИТАЦИЯ "ОТПУСТИ КОНТРОЛЬ" Чувствуешь сильное напряжение в моменте? Отпусти контроль Контроль забирает очень много ресурса и говорит о нашем недоверии к миру На этой медитации мы попробуем разрешить себе перестать контролировать себя, свою жизнь, жизнь своих близких и даже тот свой образ, который мы хотели бы создать в умах других людей. Придём к тотальной лёгкости и доверию МЕДИТАЦИЯ "ОТ НЕГАТИВА" Часто бывает, что пообщавшись с токсичным человеком, мы как будто чувствуем своё биополе разрушенным На этой медитации мы отпустим все чужие программы и установки, очистим своё поле от всего «чужого» Обретём себя, наполнимся чистым светом и сиянием, которое защит нас МЕДИТАЦИЯ "САМОИСЦЕЛЕНИЕ" Медитация перед сном. Мы сформулируем и запустим в подсознание программу самовосстановления, исцеления и обновления организма и всех его систем! Для тех, кто: Имеет трудности со сном и засыпанием Болеет или плохо чувствует себя Хочет чувствовать себя более выспавшимся и энергичным с утра МЕДИТАЦИЯ "ОТ БЕССОННИЦЫ" Уникальна медитация: никто из тех, кто пробовал ее делать так и не узнал, чем она заканчивается!) Через трансовые техники с элементами гипноза я проведу вас в глубокий и крепкий сон! Абсолютный must have в вашем арсенале заботы о себе! Для тех, кто: Имеет трудности со сном и засыпанием Хочет чувствовать себя более выспавшимся и энергичным с утра МЕДИТАЦИЯ "ПОВЫШАЕМ ВИБРАЦИИ" Узнаем, что все во Вселенной имеет определенную частоту вибраций, Вселенная улавливает наши вибрации и отвечает на них теми событиями в нашей жизни, которые соответствуют нашему состоянию Научимся чувствовать, на какой частоте мы вибрируем. Входить в состояния вибраций на высокой частоте, когда наше Намерение реализуется с легкостью! Настроимся на высоко вибрационный день! Эта медитация для тех, кто: Хочет узнать, как притягивать в жизнь все самое прекрасное Не чувствует связи со своим состоянием, телом, дыханием Хочет больше энергии и вдохновения в течении дня МЕДИТАЦИЯ "ЛОТОС БЛАГОДАРНОСТИ" Узнаем, что все во Вселенной имеет определенную частоту вибраций, Вселенная улавливает наши вибрации и отвечает на них теми событиями в нашей жизни, которые соответствуют нашему состоянию Научимся чувствовать, на какой частоте мы вибрируем, входить в состояния вибраций на высокой частоте, когда наше Намерение реализуется с легкостью! Настроимся на высоковибрационный день! Эта медитация для тех, кто: Хочет узнать, как притягивать в жизнь все самое прекрасное Не чувствует связи со своим состоянием, телом, дыханием Хочет больше энергии и вдохновения в течении дня МЕДИТАЦИЯ "СИЛА РОДА" Осознаем всю мудрость и силу наших предков, дадим себе возможность принять эту силу и поддержку! Для тех, кто: Испытывает трудности во взаимоотношениях с родителями Не чувствует поддержки близких Держит обиду на кого-то из семьи Хочет обрести суперсилу Мощнейшая медитация, которая соединит нас со всей силой нашей семьи, наших предков, нашего рода МЕДИТАЦИЯ "ЛЮБОВЬ К СЕБЕ" Мы заново влюбимся в себя, свое тело, свои таланты, свои качества Осознаем, насколько это прекрасно - жить в любви к себе, и как это состояние отражается во взаимодействии с другими людьми Узнаем, что любовь – самое ресурсное состояние для реализации нашего Намерения! Для тех, кто: Не принимает свое тело Не чувствует себя любимым Хочет больше уверенности в себе МЕДИТАЦИЯ "ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ОБИД" Узнаем, что обиды – есть иллюзорные паттерны нашего ума и игры эго Как обиды блокируют нашу энергию Освободим новое пространство внутри, чтобы наполнить его новым вдохновляющим опытом! Для тех, кто: Страдает из-за переживаний прошлого Чувствует много напряжения в теле Не может отпустить прожитый опыт МЕДИТАЦИЯ "СТРАХ NAMAHA" Осознаем, как страхи блокируют нашу энергию, как удерживают нас в прошлом, и не дают нашему Намерению реализоваться Единственный способ преодолеть страх – это пойти в него, побыть в нем, пройти сквозь него, увидеть, как он рассеется, будто туман Для тех, кто: Хочет освободиться от бессознательных программ, мешающих реализации Намерения Периодически ощущает тревогу, страх, панические состояния, не понимая причину Хочет больше легкости и свободы в жизни На этой медитации мы встретимся лицом к лицу с нашими страхами и отпустим их МЕДИТАЦИЯ "НА ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЙ" Очень мощная медитация, соединяющая нас с нашим глубинным истинным Знанием Безусловной Мудростью, которая есть в каждом из нас Все ответы лежат внутри нас, просто часто мы не слышим их и ищем во вне Успокоив ум мы внимательно прислушаемся: какие ответы даст нам Пространство чистого Знания?.. МЕДИТАЦИЯ "ОТ ЧУВСТВА ВИНЫ" Чувство вины одно из самых сильных разрушающих нас изнутри переживаний У каждого из нас есть то, за что мы чувствуем себя виноватыми На этой медитации мы глубоко и искренне простим себя, обретём легкость и целостность! МЕДИТАЦИЯ "ИЗОБИЛИЕ" Осознаем, что Вселенная изобильна, и все, чего мы хотим - уже есть у нас, она готова дать нам это тогда, когда мы будем готовы Для тех, кто: Не доволен своим достатком Не знает, как привлечь в жизнь блага Хочет выйти на новый финансовый и духовный уровень На этой медитации мы расширим границы своих возможностей и откроем дверь в изобилие во всех сферах жизни, начнем формировать мышление Изобилия, чтобы стать более самодостаточными МЕДИТАЦИЯ "ЗВЕЗДА НАМЕРЕНИНИЯ" Нырнем глубоко в подсознание, соединимся с сердцем, чтобы найти свое самое искреннее, самое важное и истинное Намерение Научимся чувствовать, чего же мы действительно хотим Сделаем мощную технику визуализации и перепрограммируем подсознание на реализацию Намерения Узнаем по каким законам происходит реализация Намерения Для тех, кто: Не знает, чего на самом деле хочет Не верит в свои силы, боится, что его Намерение слишком сложно реализовать Хочет эффективную технику работы с Намерением Эта медитация позволит нам услышать свои истинные желания, найти Намерение и запустить волну энергии, чтобы оно реализовалось! МЕДИТАЦИЯ "ПРЕДНАЗНАЧЕНИЯ" На этой медитации мы погрузимся очень глубоко и зададим вопрос нашему подсознанию о своём предназначении. Каждый обязательно услышит ответ! Эта медитация для тех, кто: Ищет себя, свой путь, дело жизни и ту самую Миссию..! МЕДИТАЦИЯ "СИЛА ТВОИХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ" Наш потенциал безграничен.Мы можем абсолютно все, о чем можем подумать! Через специальные техники активации подсознания мы распакуем свой потенциал, позволим ему засиять мощным и ярким светом, направляя нас туда, где мы можем появится лучше и органичнее всего! ДЕНЕЖНАЯ МЕДИТАЦИЯ "РЕКА ДЕНЕГ" Развёрнутое трансовое погружение-медитация, открывающая дверь в состояние изобилия ДЕНЕЖНАЯ МЕДИТАЦИЯ "СУММА" Научимся проживать состояние изобилия в открытости и расслабленности, ведь именно на такое состояние приходят деньги! Эта медитация для тех, кто: Для тех, кто живет в страхе потерять источник дохода и материальные блага Для тех, кто хочет выйти на новый финансовый уровень МЕДИТАЦИЯ "ТВОЙ САМЫЙ МОЩНЫЙ ИНСАЙТ" На этой медитации мы останемся один на один с самим собой, со своей внутренней тишиной. Здесь-то и начнет происходить все самое интересное! Закрепим навык погружения в медитацию Понаблюдаем за инсайтами, которые будут приходить Создадим свою медитацию! АУДИОГАЙД ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ МЕДИТАЦИИ Уникальное аудио-пособие для того, чтобы подготовиться к самостоятельной медитации в полной тишине, один на один со своим состоянием и внутренним миром МЕДИТАЦИЯ "ДЛЯ ПРОБЕЖКИ" Аудиомедитация, которая отлично пройдет как для пробежки, так и для занятий любым видом спорта или просто ходьбы "ДЫХАТЕЛЬНАЯ МЕДИТАЦИЯ ОТ ПАНИЧЕСКИХ АТАК" Волшебная пранаяма, работающая как скорая помощь при панических атаках, тревожности и беспокойстве Эта медитация для тех, кто: Переживает тревогу, стресс и волнение Кому нужна перезагрузка и восстановление нервной системы "ДЕТСКАЯ ЙОГА-НИДРА" Медитация лёжа для детей, глубоко расслабляющая тело, успокаивающая ум, нервную систему и погружающая в глубокий и крепкий, восстанавливающий сон Выполняется прямо в кровати Для детей любого возраста Идеально перед сном Развивает навык расслабления и работы со вниманием