[Udemy] Как остановить критику и давление от близких. Психология (Дарья Шарова)

​ Как остановить критику и давление от близких. Психология. Вы узнаете, что делать, если: на вас обижаются; давят на то, что вы должны; унижают; сравнивают или кричат. Психология. Чему вы научитесь В курсе вы изучите, что делать, если: на вас обижаются; сравнивают; заставляют; кричат; унижают; давят на то, что вы должны. Вы избавитесь от эмоциональной боли, которая возникала раньше (от чувства вины, стыда, собственной никчёмности и ощущения, что вы живёте не своей жизнью) В курсе вы научитесь правильно реагировать на манипуляции в ваш адрес, чтобы их больше не возникало. Вы поймёте, как построить отношения эмоционально-тёплыми, даже если раньше в них всегда были манипуляции и недопонимание. Научитесь видеть, когда вами манипулируют. Узнаете психологическую природу манипуляций и лучше поймёте своих близких и себя. 1) В курсе вы научитесь правильно реагировать на манипуляции в ваш адрес, чтобы их больше не возникало. Научитесь правильно реагировать, если на вас обижаются; сравнивают; заставляют; кричат; унижают; давят на то, что вы что-то должны. 2) Вы избавитесь от эмоциональной боли, которая возникала раньше (от чувства вины, стыда, собственной никчёмности и ощущения, что вы живёте не своей жизнью) 3) Вы поймёте, как построить отношения эмоционально-тёплыми, даже если раньше в них всегда были манипуляции и недопонимание. Для кого этот курс: Люди, достигшие 16 лет, у которых натянутые и конфликтные отношения с близкими. Люди, которыми постоянно манипулируют близкие (обижаться, шантажируют, сравнивают с другими, унижают) Люди, которые стараются всем угодить и уже устали от этого Люди, у которых постоянное чувство вины или стыда Люди, которые считают себя неудачниками; неспособными; не дотягивающими до какого-то стандартна. Люди, которые вынуждены преодолевать себя чтобы пообщаться с близкими. Желающие улучшить отношения с близкими.