[Udemy] Муай-тай тайский бокс, кикбоксинг, кунг-фу базовая техника (Алекс Мьютел)

​ 143 минуты подробного, обучающего, структурированного материала * Целостная, понятная структура учебного материала * Отличный "фундамент" для ударной техники рук, ног, локтей и коленей * Наличие спецэффектров ускорит усваиваемость * 100% эксклюзивный материал и методика Курс включает в себя учебный материал по кикбоксингу (муай-тай, ММА, кунг-фу базовая видеотренировка). Тренировки по кикбоксингу и обучающие видеотренировки по тайскому боксу АБСОЛЮТНО БЕЗОПАСНЫ как для женщин, так и для мужчин, но мы все же рекомендуем проконсультироваться с врачом перед началом тренировок. Видеотренировка по направлению "кикбоксинг" / "тайский бокс": Текущая часть включает в себя 10 уроков по кикбоксингу, тайскому боксу, технике ММА. Для лучшего понимания материала используются спецэффекты и мысленные образы. Эта часть является отличным материалом для всех, кто хочет научиться кикбоксингу, тайскому боксу или смешанным единоборствам. Также сюда включено подробное объяснение упражнений из Части 1 (DVD-тренировка по кикбоксингу). Программа состоит из: 10 занятий Общая продолжительность: 143 минуты Используемая техника: Удары руками, локтями, ногами, коленями. Применяется в: кикбоксинге, тайском боксе, смешанных единоборствах. Тренируйте свое тело с помощью тренировок по кикбоксингу