Управляя вниманием - управляй своим миром [Udemy] [Данила Мещеряков]

Управляя вниманием - управляй своим миром Практическое руководство по развитию навыка управления своим вниманием Создано: Данила Мещеряков Опубликовано: 9/2020 русский Чему вы научитесь как управлять своим вниманием умение концентрироваться как быть эффективным как управлять временем как успокаивать ум как налаживать внутренний мир как повышать энергостатус и прекращать утечки энергии как быть осознанным Требования Нет Этот курс поможет вам развить навык управления своим вниманием. Все мы хотим управлять своим внутренним миром и воплощать свои мечты в мире внешнем. Ключ к этому – умение управлять своим вниманием. Это умение непосредственно влияет на наше состояние, качество Жизни, эффективность, реализацию, на все сферы нашего мира. Ведь как организовано наше внимание, так мы и живем, поскольку наша энергия находится там, куда направлено наше внимание. Курс целиком практический, поскольку управление вниманием - это навык, а любой навык развивается практикой: мы делаем, делаем, делаем и получаем результат. Управляя вниманием, вы сможете: Прекратить попытки манипулирования вашей Жизнью Более полноценно чувствовать себя Управлять внутренним миром Повысить свою эффективность в мире внешнем Повысить энергостатус и прекратить утечки энергии Эффективно распределять время и успевать все вовремя Повысить меру осознанности – что вы делаете, ради чего, ваше ли это? Полноценно присутствовать в здесь и сейчас Полноценно отдыхать и расслабляться Успокаивать ум Предлагаемые практики - простые и эффективные, первые результаты вы ощутите и увидите уже через неделю-другую, однако не спешите: дайте себе полгода-год на качественное освоение. Это целое путешествие, я рекомендую делать эти практики всю Жизнь. В конце концов, мы становимся тем, что практикуем. Желаю вам целеустремленности и вдохновения! В добрый путь Для кого этот курс: для всех, кто хочет творить свой мир Преподаватель Данила Мещеряков Коуч, психолог, философ Кто я Меня зовут Данила Мещеряков, я – настройщик. Мне 32 года, у меня есть философское образование, психологическое и коучинговое. Что я делаю Я помогаю человеку наладить его Жизнь. Конкретно - помогаю решить вопросы в следующих областях: 1. Отношения (Род, семья, одиночество, сепарация от родителей, деловые, любовные и другие) 2. Состояния (апатия, лень, прокрастинация, отсутствие энергии, страхи, психосоматика и т.д.) 3. Реализация (запутанность и неясность своего пути, жизнь в семейном сценарии, страх выражения, кризис, отсутствие смысла и неудовлетворенность Жизнью и т.д.) Как я это делаю Я настраиваю лично и передаю ключи гармонизации, чтобы человек сам мог себя налаживать. Инструменты: целительство, психология, коучинг, терапия, Генные Ключи, Дизайн Человека, расстановки, Метафорические карты, сценарный и транзактный анализ, Символическое моделирование и другие. Материалы курса 4 разделов • • Общая продолжительность 1 ч 35 мин