Уверенность в себе. Как перестать зависеть от чужого мнения и повысить самооценку [Татьяна Якубовская] + Квантовое сознание [Олег Смирнов]

Уверенность в себе. Как перестать зависеть от чужого мнения и повысить самооценку Татьяна Якубовская Критика, зависимость от чужого мнения, страхи, низкая самооценка — то, что мешает быть успешным в личной и профессиональной жизни. Автор — опытный психолог и дает все необходимое, чтобы обрести уверенность в себе. В этой книге нет места для сомнений. Она наполнена силой, которая поможет вам открыть новые горизонты. Благодаря практике вы: • Научитесь оберегать свои личные границы от недопустимых вторжений окружающих. • Узнаете, как реагировать на непрошеные советы и критику. • Оставите в прошлом неуверенное поведение, самооправдание и самообвинение. • Перестанете оценивать себя с позиции ярлыков, шаблонов и почувствуете свою самоценность. • Будете не ругать себя за ошибки, а поддерживать. • Разберетесь с негативными чувствами: виной, страхом, гневом, стыдом, избавитесь от установок, препятствующих гармоничной жизни. Это издание — ваш персональный путеводитель к себе, позволяющий стать человеком, которым вы мечтаете быть. Форматы: EPUB, FB2, PDF MOBI... Квантовое сознание Олег Смирнов Ваша жизнь — это ваш выбор. Не позволяйте чужим мыслям и шаблонам управлять ей. Как формируется коллективная реальность? Как с детства программируют человека и закладывают в него различные шаблоны и чужие мысли? Как избавиться от шаблонного мышления и прийти к мышлению самостоятельному? Форматы: EPUB, FB2, PDF MOBI... Общая стоимость: 299+100=399 руб