Видеокурс по боксу «Бей в движении» [Samtren]

ВИДЕОКУРС ПО БОКСУ «БЕЙ В ДВИЖЕНИИ» Состоит из 5 уроков, средней продолжительностью 20 мин ✅ урок 1 :Школа. Основы передвижений в боксе с ударами(корректировки тренера) ✅ Урок 2: Серийность. Комбинации ударов в движении. (Упражнения с тренером ) ✅ Урок 3: Отработка. Первые типовые упражнения с партнёром ( отработка с подсказками тренера ) ✅ Урок 4: Работа на снарядах для занимающихся самостоятельно. Состоит из: обучающего видео работы на Растяжном мяче «Растяжке» Комбинационная работа на мешке Типовые серии по Настенной подушке ✅ Урок 5: Тренер/Ученик» Старый Советский тренерский способ работы « на перчатках» Уроки включают в себя: ✅ уникальную методику старой советской школы бокса ✅ демонстрация упражнений с пояснительными комментариями тренера ✅ последовательность показа техник Кому подойдёт? тренерам. любителям бокса, тренирующимся самостоятельно. ----- Продажная страница Instagramm 1 Instagramm 2 YouTube канал