Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
[vladlenafit] Сила (Владлена Каменских)
Публикация на площадке: 24 января 2023 г.Число уроков неизвестно
![Обложка курса: [vladlenafit] Сила (Владлена Каменских). Площадка: Складчина.biz](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fvladlenafit-sila-vladlena-kamenskikh-skladchina-biz-25f44dba.webp&w=1200&q=75)
Описание курса
Текст площадки «Складчина.biz». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
12 тренировок
Курс рассчитан на 4 недели
Тренировки по 50-60 мин на все тело
Разминка и заминка включены, вам нужно только включить видео и повторять
Курс "Сила" - это 2й уровень сложности силовых домашних тренировок от vladlenafit.
1 - "Старт" для новичков (0-2 месяца регулярных тренировок)
2 - "Сила" для продолжающих (2-6 месяцев регулярных тренировок или после курса "Старт")
3 - "Рельеф" для продвинутых (более 6 месяцев регулярных тренировок или после курса "Сила")
Курс СИЛА для вас, если:
Есть опыт регулярных тренировок
Вы хотите подтянуть тело
Отработать технику
Поднять уровень нагрузки
Безопасно тренироваться
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
В Курсе
Сайт площадки ↗︎Уроки, текст и помощь — в одном месте
История цен на площадках
Авторы и преподаватели
- Владлена КаменскихАвтор материалов
Что пишут о курсе разные площадки
Продавцы могут по-разному указать название, автора и программу. Ниже приведены отдельные описания источников.
СкладчикСила [vladlenafit] [Владлена Каменских]
Указаны на площадке: Владлена Каменских
12 тренировок
Курс рассчитан на 4 недели
Тренировки по 50-60 мин на все тело
Разминка и заминка включены, вам нужно только включить видео и повторять
Курс "Сила" - это 2й уровень сложности силовых домашних тренировок от vladlenafit.
1 - "Старт" для новичков (0-2 месяца регулярных тренировок)
2 - "Сила" для продолжающих (2-6 месяцев регулярных тренировок или после курса "Старт")
3 - "Рельеф" для продвинутых (более 6 месяцев регулярных тренировок или после курса "Сила")
Курс СИЛА для вас, если:
Есть опыт регулярных тренировок
Вы хотите подтянуть тело
Отработать технику
Поднять уровень нагрузки
Безопасно тренироваться
Получено 24.09.2026Складчина.biz[vladlenafit] Сила (Владлена Каменских)
Указаны на площадке: Владлена Каменских
12 тренировок
Курс рассчитан на 4 недели
Тренировки по 50-60 мин на все тело
Разминка и заминка включены, вам нужно только включить видео и повторять
Курс "Сила" - это 2й уровень сложности силовых домашних тренировок от vladlenafit.
1 - "Старт" для новичков (0-2 месяца регулярных тренировок)
2 - "Сила" для продолжающих (2-6 месяцев регулярных тренировок или после курса "Старт")
3 - "Рельеф" для продвинутых (более 6 месяцев регулярных тренировок или после курса "Сила")
Курс СИЛА для вас, если:
Есть опыт регулярных тренировок
Вы хотите подтянуть тело
Отработать технику
Поднять уровень нагрузки
Безопасно тренироваться
Получено 05.10.2026Складчина.biz[vladlenafit] Сила (Владлена Каменских)
Указаны на площадке: Владлена Каменских
12 тренировок
Курс рассчитан на 4 недели
Тренировки по 50-60 мин на все тело
Разминка и заминка включены, вам нужно только включить видео и повторять
Курс "Сила" - это 2й уровень сложности силовых домашних тренировок от vladlenafit.
1 - "Старт" для новичков (0-2 месяца регулярных тренировок)
2 - "Сила" для продолжающих (2-6 месяцев регулярных тренировок или после курса "Старт")
3 - "Рельеф" для продвинутых (более 6 месяцев регулярных тренировок или после курса "Сила")
Курс СИЛА для вас, если:
Есть опыт регулярных тренировок
Вы хотите подтянуть тело
Отработать технику
Поднять уровень нагрузки
Безопасно тренироваться
Получено 08.10.2026Содержание обучения
Что в программе
Площадка не опубликовала список уроков. Подробности могут быть в исходном описании выше.
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…