«Влюбись в себя снова» [Катя Плотко]

Ты найдешь этот курс полезным, в случае если стремишься: Осознать и ценить свою уникальность Прекратить обвинять себя и других, избавиться от обид, страхов и недовольства Укрепить связь с собой и окружающими, близкими людьми, супругом и детьми Научиться контролировать свои эмоции Глубже понять себя и свои истинные желания Жить в состоянии любви, уверенности и гармонии, находиться в балансе Почувствовать любовь и быть в ответ любимой Что ждет тебя по прохождении 21-дневного курса? Ты обретешь новый смысл жизни, чувствуешь себя радостной, уравновешенной и полноценной Ты осознаешь как принять и полюбить себя такой, какая ты есть на самом деле Ты усилишь связь с близкими Ты начнешь больше заботиться о себе и заботиться о своем теле Ты повысишь уровень своей энергии и обретешь внутреннюю силу Ты получишь ритуалы и методы, которые помогут принять себя и свое тело Ты осознаешь как пережить боль, страдания, испытания и благодаря им достичь нового, более счастливого уровня жизни 1-ая неделя "Любовь к себе". За эту неделю ты: Осознаешь как принять и полюбить себя Получишь методики по усилению любви к себе Узнаешь как ухаживать за собой и какие практики поддерживают высокий уровень энергии Поймешь важность объятий Научишься замедлить темп жизни и избегать спешки Найдешь свое место силы Узнаешь как расширять состояние любви через зеленый цвет Восстановишь чувство детской радости и беззаботности Научишься "молчать" сердцем для наполнения любовью Раскрышь свою природную красоту и уникальность 2-ая неделя "Чувства и эмоции". За эту неделю ты: Узнаешь как различать эмоции и чувства Поймешь как вибрируют позитивные и негативные эмоции Научишься принимать и отпускать негативные состояния: боль, страдание, обиды, страх Осознаешь какую невероятную силу имеют наши мысли и научишься ими управлять Избавишься от установок, которые тянут тебя назад Получишь методики арт-терапии и научишься трансформировать негативные убеждения в позитивные Станешь более открытой с собой и окружающими Начнешь больше доверять себе и окружающему миру 3-ая неделя "Я выбираю жизнь в любви". За эту неделю ты: Восстановишь чувство счастья Сконцентрируешься на позитиве Научишься жить без напряжения и в расслабленном состоянии Узнаешь как заряжаться энергией природы Получишь методики, которые усиливают чувство любви и активируют сердце Станешь ближе к себе и своему партнеру Научишься понимать мужчину Укрепишь отношения с близкими Узнаешь как стать создательницей своей жизни и поверить в себя Станешь более заботливой по отношению к детям