«Возвращение на трон: сбрось лишний вес, прокачай атлетизм и займи свой престол» [Иван Загорский]

В спорте есть правило: “Толстые не летают”. Лишний вес убивает твою скорость, прыжок и атлетизм, загружает суставы и ставит под угрозу связки. Сбрасывая его и набирая мощные мышцы, ты превращаешься в неудержимую машину! Становишься быстрее, выносливее, мощнее – и чувствуешь, как тело подчиняется каждой команде мозга! “Возвращение на Трон” – твой путь к атлетической трансформации! 6 жёстких тренировок в неделю: Силовые и кардио нагрузки разной интенсивности для жиросжигания и роста силы Функциональные и ударные нагрузки, закаляющие мышцы и связки Тренировки в стиле Пилатес – для гибкости, здоровья суставов и крепкой спины