[Я вижу тебя] СОАСН Состояние (Андрей Треногов)

​ О чём этот тренинг "СОАСН" является аббревиатурой главных элементов состояния необходимого для эффективной работы над своими целями или проблемами. А также, с точки зрения Генеративного подхода, основой для работы психолога, психотерапевта, коуча, любого специалиста помогающих профессий. СОАСН состояние это: Centered – Центрированное Open – Открытое Aware – Осознанное (присутствующее) Connected – Вовлечённое, соединённое Holding – Удерживающее (необходимый опыт) На тренинге мы подробно разберем каждый из элементов СОАСН-состояния, и затем применим техники "Зеркальной психологии", для более глубокого соединения с ними. В итоге вы соберете свою уникальную СОАСН-стратегию, которая поможет не только поддерживать ресурсное состояние, но и намного быстрее возвращаться к нему, когда жизнь в очередной раз преподнесет «сюрприз». Для этого тренинга предлагаю вам взять важную цель или проблему, с которой хотели бы работать в течение пяти недель, наблюдая, как она трансформируется под влиянием СОАСН-состояния.