Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
«Yoga Doma [Аскет]» [Юля Пегасова]
Публикация на площадке: 7 мая 2024 г.Число уроков неизвестно
![Обложка курса: «Yoga Doma [Аскет]» [Юля Пегасова]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fyoga-doma-asket-yulya-pegasova-sharewood-editorial-bdf567b3.webp&w=1200&q=75)
Описание курса
Текст площадки «Sharewood». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Твоя спина мечтает о таком курсе. Это практики без перетруднений, которые приятно выполнять.
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
В Курсе
Сайт площадки ↗︎История цен на площадках
Авторы и преподаватели
- Юля ПегасоваАвтор материалов
Что пишут о курсе разные площадки
Продавцы могут по-разному указать название, автора и программу. Ниже приведены отдельные описания источников.
Складчина.bizYoga Doma. Тариф Аскет (Юля Пегасова)
Указаны на площадке: Юля Пегасова
Курс, о котором мечтает твоя спина. Практики без сверхусилий, которые хочется выполнять.
Программа YOGA DOMA:
7 практик йоги (по 30-40 минут):В каждом множество техник и методов. Если засиделись, ноет спина, зажим в шее или под лопаткой - эти уроки для вас!
Вечерняя йога (13 минут):Этот урок - прививка от напряжения и бессонницы. Несём на коврик всю свою усталость, тяжёлые мысли и смягчаемся после долгого дня.
Ленивая йога (10 минут):Приятные потягивания прямо в кровати.
Офисная йога (12 минут):Двигаемся, не вставая
со стула. Стряхиваем с себя рабочую усталость и становимся эффективнее.
Sos-практика (15 минут):Работаем с активными точками на теле, добавляем активное дыхание. Урок взбодрит не хуже чашки американо.
За опору возьмём правило80/20:
80% усилий и действий направим в своё здоровье, остальные 20% - dolce vita!
Будем чище питаться и больше двигаться, не забывая наслаждаться всем, что предлагает жизнь.
Получено 21.09.2026Складчина.bizYoga Doma. Тариф Аскет (Юля Пегасова)
Указаны на площадке: Юля Пегасова
Курс, о котором мечтает твоя спина. Практики без сверхусилий, которые хочется выполнять.
Программа YOGA DOMA:
7 практик йоги (по 30-40 минут):В каждом множество техник и методов. Если засиделись, ноет спина, зажим в шее или под лопаткой - эти уроки для вас!
Вечерняя йога (13 минут):Этот урок - прививка от напряжения и бессонницы. Несём на коврик всю свою усталость, тяжёлые мысли и смягчаемся после долгого дня.
Ленивая йога (10 минут):Приятные потягивания прямо в кровати.
Офисная йога (12 минут):Двигаемся, не вставая
со стула. Стряхиваем с себя рабочую усталость и становимся эффективнее.
Sos-практика (15 минут):Работаем с активными точками на теле, добавляем активное дыхание. Урок взбодрит не хуже чашки американо.
За опору возьмём правило80/20:
80% усилий и действий направим в своё здоровье, остальные 20% - dolce vita!
Будем чище питаться и больше двигаться, не забывая наслаждаться всем, что предлагает жизнь.
Получено 04.10.2026Складчина.bizYoga Doma. Тариф Аскет (Юля Пегасова)
Указаны на площадке: Юля Пегасова
Курс, о котором мечтает твоя спина. Практики без сверхусилий, которые хочется выполнять.
Программа YOGA DOMA:
7 практик йоги (по 30-40 минут):В каждом множество техник и методов. Если засиделись, ноет спина, зажим в шее или под лопаткой - эти уроки для вас!
Вечерняя йога (13 минут):Этот урок - прививка от напряжения и бессонницы. Несём на коврик всю свою усталость, тяжёлые мысли и смягчаемся после долгого дня.
Ленивая йога (10 минут):Приятные потягивания прямо в кровати.
Офисная йога (12 минут):Двигаемся, не вставая
со стула. Стряхиваем с себя рабочую усталость и становимся эффективнее.
Sos-практика (15 минут):Работаем с активными точками на теле, добавляем активное дыхание. Урок взбодрит не хуже чашки американо.
За опору возьмём правило80/20:
80% усилий и действий направим в своё здоровье, остальные 20% - dolce vita!
Будем чище питаться и больше двигаться, не забывая наслаждаться всем, что предлагает жизнь.
Содержание обучения
Что в программе
Площадка не опубликовала список уроков. Подробности могут быть в исходном описании выше.
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…