Заземление [Next Iteration Sound]

Заземление [Next Iteration Sound] Grounding аудио Заземление — это практика успокоения вашего сознания и возвращения его к центру. Высвобождение спорадической энергии и избыточных мыслей, погружение в ваше тело и соединение с этим моментом и вашими чувствами. Это энергетическая программа, воссоздающая то, что происходит в вашем теле, разуме и духе, когда мы практикуем заземление. Заземляясь, вы снова соединяетесь со своим телом и землей, вы высвобождаете энергию, которая вам не принадлежит и которая не резонирует с вами, — то, что вы могли почерпнуть от других людей, мест, вещей и концепций. Эти очень важные практики для всех энергочувствительных, особенно если вы находитесь в стрессовой или суетливой среде Это помогает успокоить занятые умы и положить конец мыслительным циклам (когда вы продолжаете думать об одних и тех же мыслях снова и снова) Это также помогает, если ваша энергия и осознание находятся во множестве разных людей и мест, и вам нужно вернуться к себе. Земля и воздух вырабатывают отрицательные ионы. Когда мы выходим на улицу и погружаемся в природу, это все равно, что отдавать всю свою статическую, избыточную энергию земле. Вы можете использовать эти практики заземления вместе с этой энергетической программой: Выйти на улицу, встать на землю босыми ногами -Почувствуйте ветер, воздух, солнце, по-настоящему испытайте все своими пятью чувствами. Почувствуйте свою кожу, это позволит вам снова погрузиться в свое тело. - Визуализируйте, что у вас есть корни, которые уходят в землю. Здесь вы можете использовать свое дыхание, чтобы визуализировать. Представьте, что вы дышите вниз своим телом, через ноги и глубоко в землю. почувствовать энергию земли -Закопайте ноги в землю Исследования показали, что заземление: - Снимает хроническую боль - Улучшает сон - Улучшает здоровье сердца - Улучшает психическое здоровье и ясность сознания - Помогает многим людям чувствовать себя лучше почти мгновенно $11.00