Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
«Здоровая шея без боли» [Владимир Лысенко, Ирина Жидких]
Публикация на площадке: 31 августа 2020 г.Число уроков неизвестно
![Обложка курса: «Здоровая шея без боли» [Владимир Лысенко, Ирина Жидких]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fzdorovaya-sheya-bez-boli-vladimir-lysenko-irina-zhidkikh-sharewood-editorial-eac59746.webp&w=1200&q=75)
Описание курса
Текст площадки «Sharewood». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Цели марафона:
✔ размять мышцы, убрать напряжяжение и стресс
✔ проработать триггерные зоны, снизить боль в шее
✔ укрепить мышцы и улучшить подвижность и эластичность мышц шеи
✔ уменьшить мышечное напряжение, усталость и дискомфорт
✔ проработать триггерные зоны, чтобы снизить боль в шее
✔ улучшить визуальную (эстетическую) красоту шеи
✔ узнать достоверную и качественную информацию о шее от эксперта
✔ взбодриться и зарядиться позитивом, энергией и радостью!
5 комплексов на проработку шеи из упражнений и проминания (*до 45 мин.)
✔ утренняя зарядка каждый день по будням в записи (*до 60 мин.)
✔ обучающие занятия про шею, ее строение, функции, движения, нейтральные и вредные положения для шеи
✔ занятия по анатомии сопровождаются 3D-визуализацией, закадровым голосом эксперта, детальным разбором на "живой" модели и скелете человека
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
В Курсе
Сайт площадки ↗︎Уроки, текст и помощь — в одном месте
Цена
От 300 ₽
Удобство интерфейса
История цен на площадках
Авторы и преподаватели
- Владимир ЛысенкоАвтор материалов
- Ирина ЖидкихАвтор материалов
Содержание обучения
Что в программе
Площадка не опубликовала список уроков. Подробности могут быть в исходном описании выше.
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…
![Обложка курса: «Здоровая спина и шея [TutorPlace]» [Александра Самохлебова]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fzdorovaya-spina-i-sheya-tutorplace-aleksandra-samokhlebova-sharewood-editorial-038f0b92.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Шея без боли [TutorPlace]» [Сергей Иванов]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fsheya-bez-boli-tutorplace-sergey-ivanov-sharewood-editorial-9807a6f8.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Здоровая шея [Татьяна Дудина]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fzdorovaya-sheya-tatyana-dudina-skladchik-editorial-b46276cb.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Красивая и здоровая шея [Тариф Я сама] [Олеся Терпугова]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkrasivaya-i-zdorovaya-sheya-tarif-ya-sama-olesya-terpugova-skladchik-6000ad99.webp&w=640&q=75)