«Здоровое тело по системе Тескао» [Евгений Самохвалов]

Здоровое тело по системе Тескао [Евгений Самохвалов]​ Укрепите свое тело, чтобы почувствовать повторно легкость, мобильность и жизненную силу! Этот обширный курс создан для помощи вам в зависимости от возраста в обретении гибкого тела. Он поможет решить проблемы со спиной, суставами, травмами и зажимами, которые препятствуют полноценной жизни и радости. Курс представляет собой комплексную работу над всем телом, активизируя каждый его участок, устраняя патологические процессы и возвращая здоровую подвижность. Различные уровни работы с телом: Опорно-двигательный аппарат - позвоночник, суставы, связки. Мягкий скелет человека - фасции и мышечная ткань. Система обмена веществ - кровь, лимфа, интрацеллюлярная жидкость. Предусмотрена детальная работа над каждым участком тела на всю "глубину", начиная от костей до кожи. Устранение патологических процессов, восстановление жидкостного обмена организма, настройка питания органов и тканей. И возвращение потока жизненной энергии. Такой интегрированный подход отличает наш Большой курс "Здоровое тело" по методике Тескао от других подобных программ. Структура Большого курса: Курс рассчитан на 2 месяца/63 занятия. Для удобства тренировочная неделя согласуется с календарной, а день отдыха приходится на воскресенье. В каждую неделю предусмотрены 3 тренировочных дня, между которыми 3 дня разминки и седьмой день - для отдыха. Предполагаемая продолжительность тренировок - от 30 минут до 2 часов ежедневно. В рамках курса представлено 11 комплексов, более 200 упражнений (включая более 40 скручиваний) и ежедневный алгоритм работы с телом. В выходные дни проводятся 9 вебинаров, где обсуждаются теоретические вопросы и даются ответы на ваши вопросы. Бонусы В течение курса предусмотрены 2 бонусных комплекса: Первый бонус "Здоровая стопа" дается за прохождение курса. Второй бонус "Антипростатит и антигеморрой" - это специальный приз, который мы даем за отзыв о Большом Курсе. Если вы получили положительный результат и готовы поделиться им, вы получите этот бонус в знак благодарности за вашу обратную связь. Материалы курса Материалы курса представлены в различных форматах для удобства восприятия. Текстовое описание. Аудиозаписи - дублируют текст. Видеоуроки с аудио- и текстовым сопровождением. Дополнительная теоретическая часть курса проводится в формате вебинара, с записью и последующим доступом к материалам. Уровень подготовки: Курс подходит для людей любого возраста и уровня физической подготовки. Евгений Самохвалов - Тренер по методике ТЕСКАО. Более 20 лет я занимаюсь работой с телом, из них 9 лет по методике ТЕСКАО. Тариф "Большой курс" (Ссылка скрыта)