Жрать или жить? Любить или ненавидеть? (Юлия Громенко)

​ Нравится воевать против себя? Тошнит от одной мысли про похудение, но эта жировая масса бесит еще больше. Откуда вылез живот и складки на боках и подмышках? Второй подбородок напоминает Ельцина, а толстые колени вообще не в тему перед весной. И ты действуешь! Идёшь в зал, фигачишь до одури, пьёшь протеины. Да, худеешь, и да, срываешься и набираешь вновь. Либо ешь ещё больше, ведь нечего терять. Толстеешь и погружаешься в отчаяние и депрессию. В игре с психикой, где разум отдельно, а тело - предатель, трудно одержать победу. Но выход есть, я покажу. Вебинар тебе показан, если: Тучное тело мешает тебе в жизни, отдаляет от желаний. Ты толстая, поэтому и личной жизни нет. Кремлёвская, кето-, моно-, белковая диеты - для тебя не термины из Google, а известная история, которая помогает всего на пару месяцев. Ты ненавидишь примерочные в магазине, там свет и зеркала обнажают жировые рюши на талии и бедрах. Ты ненавидишь и стесняешься своего тела, не показываешь фотографии, избегаешь смотреть на себя со стороны. Ты хвалишь себя за достижения конфеткой, как в детстве. Когда тебе плохо - ты тоже отвлекаешь мозг от стресса через жевание. Аппетит - это не про тебя, рефлекс “есть еда - я ем” - девиз по жизни. Ешь до тех пор, пока еда не закончится на тарелке, хотя голода вообще не было. Без сладкого нет в жизни радости, или ты просто не знаешь об этом. Единственный способ выжить в современной жизни и не сойти с ума - это вкусняшки.