«Зимний сезон по аюрведе [Nisarga farms]» [Кришана Чайтанья]

Ведущий вебинара - Кришана Чайтанья, основатель Майсурской Школы Ароматерапии из Индии и эксперт в области аюрведической ароматерапии. Он поделится правилами и полезными советами о подготовке тела к зимнему периоду, следуя принципам Аюрведы. В ходе вебинара вы узнаете: Специфику зимнего времени с точки зрения Аюрведы Советы по балансированию Трех Дош в зимний период Различия Зимы в регионах России Забота о себе зимой: образ жизни, питание, работа, отдых и празднования Рекомендации по выбору эфирных масел для зимнего сезона Почему важно использовать специи зимой и как их правильно употреблять Кришана поделится также рецептами: Зимняя масляная композиция для арома самомассажа Праздничный ароматический комплекс для диффузора "Золотое молоко" - настоящее сокровище для женского здоровья Хрустящая доса из зеленого маша с чатни на основе имбиря Питательное сабджи из овощей, нута и кокоса Вебинар состоится в формате прямого включения онлайн на английском языке с последующим переводом от Дарьи Володиной. Рекомендуем этот вебинар всем - он позволит лучше подготовиться к зиме и узнать больше о принципах питания, энергетики и выборе ароматов, подходящих для русской климатической зоны. 7 декабря мы ждем вас на данном встрече. Участники смогут активно взаимодействовать, задавать вопросы и получать рекомендации.