Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
Злость: инструкция по применению [Анастасия Бутенко]
Публикация на площадке: 9 августа 2020 г.Число уроков неизвестно
![Обложка курса: Злость: инструкция по применению [Анастасия Бутенко]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fzlost-instruktsiya-po-primeneniyu-anastasiya-butenko-skladchik-editorial-bcc6ca0b.webp&w=1200&q=75)
Описание курса
Текст площадки «Складчик». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Вам подойдет этот вебинар, если:
✔️ Вы часто злитесь и вам сложно сдерживать себя.
✔️ Вам кажется, что вы подавляете злость.
✔️ Вы ищите разные способы выражать злость.
✔️ Вы не понимаете, когда злость выражать можно.
✔️ Вы не умеете отстаивать свои границы.
✔️ Вам кажется, что другие люди позволяют в вашу сторону слишком много.
✔️ У вас бывают приступы аутоагрессии (бьете себя, режете себя и тд).
✔️ Вам кажется, что злость - это плохо.
Вебинар + пособие с вопросами для саморефлексии + гайд по злости
Вопросы для саморефлексии помогут вам определить причину злости, понять, что с вами происходит и почему. Эти вопросы также нужны для определения типа злости.
Гайд по злости содержит в себе всю информацию, которая нужна для понимания этого чувства и себя. Тут есть упражнения. Есть конкретные способы выражать злость в соответствии с ситуацией.
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
В Курсе
Сайт площадки ↗︎Уроки, текст и помощь — в одном месте
Цена
От 300 ₽
Удобство интерфейса
История цен на площадках
Как проходит обучение
Эти данные взяты из программы и описания площадки. Пустое поле означает, что на странице курса ответа не было.
- Формат
- Вам подойдет этот вебинар, если:Проверено 27.09.2026 · Источник ↗︎
- Формат
- Вам подойдет этот вебинар, если:Проверено 28.09.2026 · Источник ↗︎
Авторы и преподаватели
- Анастасия БутенкоАвтор материалов
Что пишут о курсе разные площадки
Продавцы могут по-разному указать название, автора и программу. Ниже приведены отдельные описания источников.
СкладчикЗлость: инструкция по применению [Анастасия Бутенко]
Указаны на площадке: Анастасия Бутенко
Вам подойдет этот вебинар, если:
✔️ Вы часто злитесь и вам сложно сдерживать себя.
✔️ Вам кажется, что вы подавляете злость.
✔️ Вы ищите разные способы выражать злость.
✔️ Вы не понимаете, когда злость выражать можно.
✔️ Вы не умеете отстаивать свои границы.
✔️ Вам кажется, что другие люди позволяют в вашу сторону слишком много.
✔️ У вас бывают приступы аутоагрессии (бьете себя, режете себя и тд).
✔️ Вам кажется, что злость - это плохо.
Вебинар + пособие с вопросами для саморефлексии + гайд по злости
Вопросы для саморефлексии помогут вам определить причину злости, понять, что с вами происходит и почему. Эти вопросы также нужны для определения типа злости.
Гайд по злости содержит в себе всю информацию, которая нужна для понимания этого чувства и себя. Тут есть упражнения. Есть конкретные способы выражать злость в соответствии с ситуацией.
Получено 27.09.2026Sharewood«Злость: инструкция по применению» [Анастасия Бутенко]
Указаны на площадке: Анастасия Бутенко
Вам подойдет этот вебинар, если:
Вы часто злитесь и вам сложно сдерживать себя.
Вам кажется, что вы подавляете злость.
Вы ищите разные способы выражать злость.
Вы не понимаете, когда злость выражать можно.
Вы не умеете отстаивать свои границы.
Вам кажется, что другие люди позволяют в вашу сторону слишком много.
У вас бывают приступы аутоагрессии (бьете себя,...
Получено 28.09.2026Содержание обучения
Что в программе
Площадка не опубликовала список уроков. Подробности могут быть в исходном описании выше.
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…
![Обложка курса: «Базовый курс. Полная инструкция по применению законов мироздания для счастливой и наполненной жизни» [Екатерина Прохорцева]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fbazovyy-kurs-polnaya-instruktsiya-po-primeneniyu-zakonov-miroz-sharewood-editorial-09dc2958.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Драконы: инструкция по применению. Курс из 4 важных лекций психолога о подростках [Прямая речь]» [Катерина Мурашова]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fdrakony-instruktsiya-po-primeneniyu-kurs-iz-4-vazhnykh-lektsiy-sharewood-editorial-2685a36b.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Нарциссы - инструкция по применению. Как их узнать, понять и общаться без вреда для себя» [МИФ.Курсы]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fnartsissy-instruktsiya-po-primeneniyu-kak-ikh-uznat-ponyat-i-o-sharewood-editorial-a8000426.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Психотипы подростков: инструкция к применению» [Елена Анюхина]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fpsikhotipy-podrostkov-instruktsiya-k-primeneniyu-elena-anyukhi-sharewood-editorial-b843ed2e.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Соляр. Полная инструкция к применению [Тариф Standart+]» [Евгений Волоконцев]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fsolyar-polnaya-instruktsiya-k-primeneniyu-tarif-standart-evgen-sharewood-editorial-720bafcc.webp&w=640&q=75)