Загружаем профиль и связанные курсы…
Данные площадок
Алексей Хардиков
В каталоге — 1 курсов на 1 площадках. Основные темы: Питание и нутрициология. Сравните содержание и предложения; сначала показаны новые публикации источников.
Имя «Алексей Хардиков» указано площадками в роли автора представленных ниже программ. Здесь собрана информация из карточек курсов; биографические сведения появятся только вместе с источником.
Где представлены курсы
Stepik — 1 курсов
Здоровье и спорт, Питание и нутрициология
Метод 3х2: простая система питания для реальной жизни
Три компонента (🥩Белок, ⚡Топливо, 🥦Клетчатка) и два режима (Активность и Восстановление) - вот и вся основа метода. Собирать приём пищи по схеме можно за 60 секунд: дома, в офисе, в кафе и в поездках. Без весов, без запретов, без сложных схем. 🎁Четыре урока курса доступны бесплатно!
- Программа
- 24 урока
- Время записей
- Не указано
Ещё авторы по этим темам
У этих авторов есть курсы по тем же направлениям.
- Андрей Гострый ↗︎Питание и нутрициология
- Сергей Леонов ↗︎Питание и нутрициология
- Клиника Калинченко ↗︎Питание и нутрициология
- Регина Доктор ↗︎Питание и нутрициология
- Лилия Стародубцева ↗︎Питание и нутрициология
- Шива ↗︎Питание и нутрициология
Материалы по теме…