UP Space

В каталоге — 1 курсов на 1 площадках. Сравните содержание и предложения; сначала показаны новые публикации источников.

Имя «UP Space» указано площадками в роли автора представленных ниже программ. Здесь собрана информация из карточек курсов; биографические сведения появятся только вместе с источником.

1Всего курсов

Роль в источникахАвтор

ПлощадкиStepik

В каталоге с03.10.2026

Где представлены курсы

Stepik — 1 курсов

Новые курсы и программы

Мы включили курсы, где площадка прямо указала это имя. У разных выпусков может отличаться программа и доступ.

Образование и наука

Практики "Антистресс"

UP Space

Антистресс - это простые инструменты самопомощи, которые помогут тебе переключить внимание, снизить уровень тревожности, снять избыточное напряжение в моменте, для того, чтобы: - привести в порядок мысли; - вернуться в эмоциональное равновесие; - принять правильное решение в сложный момент; - позаботиться о себе и свое

Полное описание курса

Программа: 1 урок
Время записей: Не указано

StepikБесплатноПлощадки и цены

Материалы по теме…