«Антикризисная терапия [Тариф Самостоятельный] [Школа Шоппинга]» [Татьяна Тимофеева]

Это курс для вас, если вы всё чаще замечаете: что больше не понимаете, чего хотите постоянно сравниваете себя с другими много достигли, но почему-то не чувствуете себя счастливой боитесь возрастных изменений что потеряли себя всё время живёте в режиме «надо» устали соответствовать ожиданиям других людей чувствуете, что переросли прежнюю версию себя Мы привыкли думать, что кризис — это плохо. Но кризис — это не катастрофа, а переход. Каждый человек проходит десятки кризисов в течение жизни: 30 лет 40 лет 50 лет декрет переоценка отношений развод смена профессии возрастные изменения потеря смыслов И проблема не в самих кризисах, а в том, что нас никто не учил их проходить. В программе курса 9 больших тем Какие личностные кризисы мы проходим в течение жизни и почему они с нами происходят Гардеробные кризисы: почему это норма и как их проходить с пользой Почему низкая самооценка становится причиной жизненных неудач и как сформировать здоровую самооценку Как перестать сравнивать себя с другими и начать жить в гармонии с собой и миром Как найти себя и создать свой стиль Как справиться со страхом старения и принимать себя, свой гардероб и внешность в любом возрасте Как справляться с огромным количеством социальных ролей и успевать жить Внутренние конфликты: как перестать обесценивать, предавать, саботировать саму себя и найти внутреннюю опору для жизни своей мечты Формула прохождения кризисов на примере личного опыта Татьяны и Михаила: работа, семья, разводы, дети, смысл жизни Это лишь сбор образов для самостоятельного изучения. Курс ведут два эксперта Татьяна Тимофеева Основательница Школы Шопинга, стилист, персональный шоппер с 20-летним опытом работы. Михаил Степанов Коуч, психолог, бизнес-тренер. Эксперт по эмоциональному интеллекту, типам личности, коммуникации и партнёрским отношениям. Почему мы говорим об этом? Потому что за годы работы мы увидели: что женщина редко покупает ненужные вещи из-за нехватки знаний о моде. Гораздо чаще причина глубже. Она не понимает себя и не чувствует свою ценность. Пытается через покупки закрыть внутреннюю пустоту, копирует других, теряет контакт с собой. А потом говорит: «Мне опять нечего надеть» После этого курса вы по-другому посмотрите не только на гардероб. Вы научитесь: спокойнее проходить жизненные перемены понимать причины собственных кризисов замечать внутренние конфликты перестать постоянно сравнивать себя с другими лучше понимать себя строить самооценку и опору изнутри принимать возраст, изменения и новые этапы жизни