Текст площадки «Складчик». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Аудиозапись гипноза: Перестаньте думать о плохом поможет вам положить конец плохим мыслям
Читать полное описание
Аудиозапись гипноза: Перестаньте думать о плохом поможет вам положить конец плохим мыслям
Вы всегда думаете, что все будет очень плохо
Кассандра – очень известная личность в греческой мифологии, у которой был дар пророчества, но бог Аполлон проклял ее, и никто не верил ее предсказаниям. Ее знаменитое предсказание было о том, что греки победят Трою с помощью коня. Никто не прислушался к ее словам. Но она была права. Вы ведь слышали о троянском коне?
Что общего у этой легенды с привычкой думать о самом плохом
Ну, в некотором смысле, когда мы думаем о том, что все может закончиться катастрофой, мы "предсказываем", что все пойдет не так. Мы можем действительно поверить, что это правда. Мы можем увидеть это мысленным взором и почувствовать весь ужас негативных последствий. Но, в отличие от Кассандры, мы на самом деле не обладаем даром пророчества.
Наше собственное воображение создает жуткое будущее, а мы слишком доверчиво прислушиваемся к себе.
За и против мыслей о самом плохом
Конечно, способность представлять, что все пошло не так, как надо, – довольно полезный талант. Это означает, что Вы можете разработать план действий в чрезвычайных обстоятельствах и приспособиться к различным ситуациям. Вы способны решать сложные проблемы еще до того, как они возникнут, так что Вы готовы преодолеть их, если они появятся и это чень полезно. Если бы Вы могли просто остановиться, не было бы никаких проблем.
Беда в том, что человеческое воображение – настоящий генератор творческих фантазий, который может завести очень далеко. Вместо того, чтобы просто предложить и дать рассмотреть альтернативные возможности, он создает глубокую театральную драму. Картины! Звуки! Эмоции! Прежде чем Вы осознаете что-либо, Вы уже оказываетесь втянуты в драму и ощущаете, что все это словно уже случилось прямо здесь, прямо сейчас. Вполне закономерно, что ваш организм реагирует на это со страхом и тревогой.
В результате вам обеспечена жизнь, полная стрессов и тенденция составлять исключительно негативные прогнозы. Если кто-то не отвечает на ваш звонок, Вы сразу же решаете, что он решил положить конец вашей дружбе. Если ваш босс несколько раздражен, Вы начинаете волноваться, что вас уволят. Если кто-то опаздывает на пять минут, Вы начинаете переживать, не случилось ли с ним несчастья.
Вместо того, чтобы гибко решать проблемы, Вы становитесь фаталистом. Если все закончится катастрофой, какой смысл пытаться что-то делать?
Гипноз поможет вам положительно сосредоточиться на будущем
Как же можно управлять вашим воображением и заставить его работать на вас, а не против вас?
"Перестаньте думать о самом плохом" – это аудиозапись гипноза, созданная психологами, которая поможет вам быстро укротить диких лошадей вашего воображения и не даст им умчать вас с собой.
Если Вы будете регулярно слушать эту аудиозапись гипноза, Вы увидите, что:
Вы теперь больше намерены "подождать и посмотреть", прежде чем делать выводы
Вы знаете о позитивных возможностях, а также о том, что может пойти не так
Вы теперь в большей степени готовы попытаться сделать что-либо, даже если результат пока неопределенный
Вы можете доверять себе и действовать, что бы ни случилось.
Жизнь стала веселее