Авторский сборник-путеводитель по кето-десертам [Мария Галицкая]

Рецепты без глютена, сахара, крахмала, лактозы и заморочек! Для кого подойдет сборник-путеводитель по низкоуглеводным десертам: Всем, кто на низкоуглеводном или кето питании. Новичкам, которые хотят попробовать себя в десертах без сахара, лактозы, глютена, крахмала, зерновой муки и сухофруктов. Для людей с сахарным диабетом 2 типа, с непереносимостью глютена, а также лактозы. Заботливым мамам и нутрициологам, которые хотят готовить ЗОЖные альтернативы магазинным сладостям и радовать своих близких. Для всех, кто хочет полакомиться без вреда для фигуры и без заморочек на кухне. Какие уникальные рецепты вас ждут: Бисквит для морковного торта. Заварной крем-пломбир без желтков. Ароматные лимонные кексы. Лимонный крем. Влажные шоколадные кексы (или брауни). Шоколадный крем бооомбовский. Миндальный бисквит без заморочек. Уникальный крем-мусс из черной смородины. Морковный воздушный кето-рулет. Ванильный крем без крахмалов. Плюс 4 вида мороженого: Освежающий лимон в летнюю жару. Насыщенно-шоколадное удовольствие. Необычайно-вкусное мороженое из черной смородины. Ванильное, беспроигрышная, изумительная классика. Список ингредиентов (все продукты натурального происхождения): кокосовое молоко 16-19%; мука кокосовая; мука миндальная; какао-порошок; разрыхлитель или сода; лимон; пектин: агар-агар; ксантановая камедь; морковь; черная смородина; яйца; соль; желатин. Масло на выбор: сливочное / кокосовое / какао-масло. Подсластитель на выбор: аллюлоза, трегалоза или эритрит. Либо тот, который вы обычно используете. По желанию: ваниль стручковая; какао тертое; паста кокосовая; корица молотая; грецкий орех; клюква сушеная. Внутри вы найдете: Ссылки на ингредиенты с маркетплейсов. Рассчитанное КБЖУ. Просто, понятно и легко готовить. Формат: 10 подробных видео-рецептов + текстовый сборник в подарок. Показываю приготовление каждого рецепта пошагово в видео.