«Беременность по плану» [Борис Рагозин]

Для тех, кто готовится ... Школа Аюрведы Бориса Рагозина "Беременность по плану." (онлайн курс для Будущих родителей) Всесторонняя подготовка на трех этапах: Подготовка к беременности, зачатие; Беременность и профилактика заболеваний; Роды, восстановление. 4 шага на пути к счастливому материнству: Знания, спокойствие и уверенность Ответственный подход к зачатию Участие во всех этапах развития ребенка Легкое восстановление после родов Эффективные практики для поддержания баланса, спокойствия и необходимой энергии. Все этапы беременности: от подготовки до восстановления после. Углубите свою связь с ребёнком, который находится еще во внутриутробном состоянии. Эффективные методы аюрведы для восстановления здоровья и фигуры после родов. Курс будет полезен если, вы: Ждете первенца и подходите к беременности ответственно Вы получите рекомендации по каждому триместру беременности: диеты, необходимые натуральные травы, специи и фитосборы; рекомендации для поддержания здоровья мамы и гармоничного развития ребенка. Хотите, чтобы беременность была легкой и счастливой Узнаете, как прожить беременность без осложнений. Как подготовить организм к родам. Какие упражнения включить в свою практику в зависимости от срока. Какие продукты и травы следует исключить на период беременности. У вас много страхов и сомнений/ есть проблемы с зачатием Вы научитесь: работать со своими беспокойствами и страхами; справляться с послеродовой депрессией, если она возникнет; естественно и безопасно прийдете в форму.