Бытовая химия [Ольга Угрюмова]

Узнайте, как выбрать по-настоящему безопасные средства для уборки и ухода за домом, а также как приготовить эффективные и экологичные альтернативы своими руками. Актуально для любой страны. + Сборник рецептов «Экологичная уборка» + Гайд по выбору средств для уборки + Гайд по качеству воздуха в доме + Гайд по безопасному текстилю + Таблица экологических средств для уборки Об авторе: Меня зовут Ольга Угрюмова Нутрициолог Я дипломированный нутрициолог, натуропат и фуд-коуч, автор уникальных рецептов и программ для здоровья. Уже более десяти лет я сопровождаю людей на пути к их лучшему самочувствию, помогая выстраивать грамотное отношение к питанию, менять пищевые привычки и образ жизни так, чтобы энергия, здоровье и красота становились естественным результатом заботы о себе. Я убеждена: двигаться к здоровью можно с радостью, без чувства вины и самокритики, а результат — не временное улучшение, а устойчивый стиль жизни. Я делюсь тем, что работает — простыми советами, поддержкой и вдохновением для каждой женщины, решившей взять заботу о себе в собственные руки.