Текст площадки «Sharewood». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Во-первых, БЕЗОПАСНОСТЬ. Познакомившись с биомеханикой тела и проработав мобильность центров и суставов, вы поймёте, как управлять телом по взаимодействии с полом, чтобы не травмировать уязвимые места.
Читать полное описание
Детализация и пластика тела. Тариф Full [Баина Басанова]
Что даст вам марафон:
Во-первых, БЕЗОПАСНОСТЬ. Познакомившись с биомеханикой тела и проработав мобильность центров и суставов, вы поймёте, как управлять телом по взаимодействии с полом, чтобы не травмировать уязвимые места.
Поймете, как грамотно опустить отдел за отделом и распределить вес.
Во-вторых, ЭСТЕТИКУ. Ваши движения обретут свободу и будут выглядеть естественными.
Уйдёт визуальный шум и «пластиковость». Появится ПЛАСТИЧНОСТЬ
В-третьих, навык ИМПРОВИЗАЦИИ. Это то, без чего расти, творить и создавать непросто.
На каждом занятии я буду учить вас применять новые инструменты, пропускать их через свое тело в формате импровизации. Вы почувствуете себя намного увереннее и, надеюсь, сможете чаще выходить на джемы и на сцену)
Тариф Full включает доступ к записям курса "Детализация и пластика тела" и марафону "Детализация и пластика тела", который будет проходить 27.01-02.02
Курс - это студийные записи, теоретически-практическая основа тех движений, которые будут на марафоне. Марафон - отработка материалов курса в формате эфиров
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
Выбирайте не только по цене
ЦенаСумма и выгодность предложения
Удобство интерфейсаОценка формата занятий
Встроенный просмотрБез скачивания всего курса
Занятия с телефонаБез работы с архивами
Без рекламыПри работе с материалами
Найти нужный моментНе пересматривая весь урок
Разобраться в темеПомощь по содержанию, не куратор
Попробовать до покупки
История цен на площадкахФормат и условия
Как проходит обучение
Эти данные взяты из программы и описания площадки. Пустое поле означает, что на странице курса ответа не было.
Темы программы
Программа курса:Проверено 29.09.2026 · Источник ↗︎
Темы программы
Программа курса:Проверено 26.09.2026 · Источник ↗︎
Темы программы
Содержание курса:Проверено 20.09.2026 · Источник ↗︎
Темы программы
Программа курса:Проверено 28.09.2026 · Источник ↗︎
Темы программы
Содержание курса:Проверено 28.09.2026 · Источник ↗︎
Темы программы
Содержание курса:Проверено 27.09.2026 · Источник ↗︎
Темы программы
Содержание курса:Проверено 27.09.2026 · Источник ↗︎
Команда курса
Авторы и преподаватели
Баина БасановаАвтор материалов
Сведения источников
Что пишут о курсе разные площадки
Продавцы могут по-разному указать название, автора и программу. Ниже приведены отдельные описания источников.
СкладчикДетализация и пластика тела [Тариф Full] [Баина Басанова]
Указаны на площадке: Баина Басанова
Что даст вам марафон:
Во-первых, безопасность. Познакомившись с биомеханикой тела и проработав мобильность центров и суставов, вы поймёте, как управлять телом по взаимодействии с полом, чтобы не травмировать уязвимые места.
Поймете, как грамотно опустить отдел за отделом и распределить вес.
Во-вторых, эстетику. Ваши движения обретут свободу и будут выглядеть естественными.
Уйдёт визуальный шум и «пластиковость». Появится пластичность
В-третьих, навык импровизации. Это то, без чего расти, творить и создавать непросто.
На каждом занятии я буду учить вас применять новые инструменты, пропускать их через свое тело в формате импровизации. Вы почувствуете себя намного увереннее и, надеюсь, сможете чаще выходить на джемы и на сцену)
Тариф Full включает доступ к записям курса "Детализация и пластика тела" и марафону "Детализация и пластика тела", который будет проходить 27.01-02.02
Курс - это студийные записи, теоретически-практическая основа тех движений, которые будут на марафоне. Марафон - отработка материалов курса в формате эфиров
Программа этой площадки
Программа курса:
Получено 26.09.2026Складчина.bizДетализация и пластика тела (Баина Басанова)
Указаны на площадке: Баина Басанова
Открываю продажу на 3х-недельный онлайн марафон «Детализация и пластика тела»
Для какого уровня подходит марафон: для любого!
Марафон подходит не только для стрипух
Старт: 11 ноября, всего 6 занятий (11.11, 15.11, 19.11, 23.11, 27.11, 1.12)
Как будет приходить марафон:
каждый 4й день с момента старта буду проводить эфир в закрытом Инстаграм-аккаунте, эфир будет сохраняться, поэтому можете посмотреть его позже или повторно.
Программа этой площадки
Содержание курса:
Получено 20.09.2026Складчина.bizДетализация и пластика тела 2024. Тариф Full (Баина Басанова)
Указаны на площадке: Баина Басанова
Марафон для тех, кто хочет:
Понять, что такое изоляция, в чем секрет
Повысить уровень телесной ресурсности и контроля тела
Узнать правильную технику исполнения роллов и волн и виды их соединений
Получить новые инструменты для импровизации и разнообразите ее
Что даст вам марафон:
Во-первых, БЕЗОПАСНОСТЬ. Познакомившись с биомеханикой тела и проработав мобильность центров и суставов, вы поймёте, как управлять телом по взаимодействии с полом, чтобы не травмировать уязвимые места.
Поймете, как грамотно опустить отдел за отделом и распределить вес.
Во-вторых, ЭСТЕТИКУ. Ваши движения обретут свободу и будут выглядеть естественными.
Уйдёт визуальный шум и «пластиковость». Появится ПЛАСТИЧНОСТЬ
В-третьих, навык ИМПРОВИЗАЦИИ. Это то, без чего расти, творить и создавать непросто.
На каждом занятии я буду учить вас применять новые инструменты, пропускать их через свое тело в формате импровизации. Вы почувствуете себя намного увереннее и, надеюсь, сможете чаще выходить на джемы и на сцену)
Тариф Full включает доступ к записям курса "Детализация и пластика тела" и марафону "Детализация и пластика тела", который будет проходить 27.01-02.02
Курс - это студийные записи, теоретически-практическая основа тех движений, которые будут на марафоне. Марафон - отработка материалов курса в формате эфиров
Содержание обучения
Что в программе
01Программа курса:57 уроков
Модуль 1. ВводныйВремя не указано
Модуль 2. Шейный отдел + головаВремя не указано
Освоим множество видов движений головой и шейным отделом, убрали зажимы в шейном отделеВремя не указано
Модуль 3. Плечевой пояс: виды движения плечевым поясомВремя не указано
Освоим множество видов движений плечевым поясом, научились выполнять все виды роллов во всех плоскостяхВремя не указано
Модуль 4. Грудной отделВремя не указано
Уберем патологическую нагрузку с поясничного отдела благодаря работе грудным отделом. Освоим множество видов движений грудным отделом, научились выполнять все виды роллов во всех плоскостяхВремя не указано
Модуль 5. ТазВремя не указано
Овладеем контролем над мощным танцевальным центром — тазомВремя не указано
Модуль 6. КорпусВремя не указано
Научимся работать корпусом как монолитной конструкцией.Время не указано
Модуль 7. Волны корпусом. Snaking. Коллаборация и зацикливание волнВремя не указано
Освоим все виды волн корпусом, поняли, как делать бесконечные и разнообразные волны и миксовать их между собой. Танец станет более плавным и разнообразнымВремя не указано
Модуль 8. Руки+LiquidВремя не указано
Выучим базовые волны руками. Разберем все виды движений в суставах рук. Детализируем работу кисти, разработаем пластику кистей и научимся выполнять новые иллюзорные движенияВремя не указано
Модуль 9. НогиВремя не указано
Выучим все виды движений в суставах ног. Детализируем работу ног и разнообразим танец за счет новых элементов
«В Курсе» — наш основной вариант для перехода. В таблице — возможности сервисов; состав конкретного курса уточняйте перед оплатой.
Как мы оцениваем и что входит в доступ
Звёзды — наша оценка, не отзывы покупателей. Удобство: 2 базовых балла, по одному за занятия без обязательного скачивания, навигацию по курсу и встроенного помощника. Оценка описывает формат сервиса, а не проверку каждого урока.
Цена сравнивается только при подтверждённых одинаковых тарифе, сроке и виде оплаты. Разница с минимальной ценой до 10% — 5 звёзд, до 30% — 4, до 60% — 3, до 100% — 2, больше — 1. Устаревшие и неизвестные цены не оцениваются. Прочерк означает, что данных недостаточно, а не что функции нет.
В Курсе
Курс ещё не подтверждён в библиотеке. Пока доступен поиск во «В Курсе»; цену и возможность добавления нужно уточнить.
Складчик
Условия оплаты
Взнос за участие на площадке: 800 ₽. Доступность материала зависит от стадии сбора.
На странице площадки указано: Цена 8400 руб.; Взнос 800 р.. Тип платежа, актуальность и соответствие полной цене курса требуют проверки.
Условия проверены 26.09.2026. Перед оплатой проверьте состав предложения у продавца.
Складчина.biz
Условия оплаты
Взнос за участие на площадке: 189 ₽. Доступность материала зависит от стадии сбора.
Условия проверены 28.09.2026. Перед оплатой проверьте состав предложения у продавца.
Если ваша подписка уже включает этот курс, отдельная покупка не нужна.
Тарифы проверены 02.10.2026
Условия проверены 27.09.2026. Перед оплатой проверьте состав предложения у продавца.
Программа этой площадки
Программа курса:
Получено 28.09.2026
Складчина.bizДетализация и пластика тела (Баина Басанова)
Указаны на площадке: Баина Басанова
Открываю продажу на 3х-недельный онлайн марафон «Детализация и пластика тела»
Для какого уровня подходит марафон: для любого!
Марафон подходит не только для стрипух
Старт: 11 ноября, всего 6 занятий (11.11, 15.11, 19.11, 23.11, 27.11, 1.12)
Как будет приходить марафон:
каждый 4й день с момента старта буду проводить эфир в закрытом Инстаграм-аккаунте, эфир будет сохраняться, поэтому можете посмотреть его позже или повторно.
Программа этой площадки
Содержание курса:
Получено 28.09.2026
Sharewood«Детализация и пластика тела» [Баина Басанова]
Указаны на площадке: Баина Басанова
Для любого уровня подготовки.
Марафон подходит не только для танцующих стрип-пластику.
В общем, если говорить простыми словами, то вы сможете сделать ваш танец более интересным, качественным. Добавить деталей, а также стать более пластичными и плавными) поймёте, как работает вообще тело) вся информация ляжет в голове структурированно.
Программа этой площадки
Содержание курса:
Получено 27.09.2026
Sharewood«Детализация и пластика тела.» [Баина Басанова]
Указаны на площадке: Баина Басанова
3х-недельный онлайн марафон «Детализация и пластика тела»
Для любого уровня подготовки.
Марафон подходит не только для танцующих стрип-пластику.
Старт: 11 ноября, всего 6 занятий (11.11, 15.11, 19.11, 23.11, 27.11, 1.12)
Программа этой площадки
Содержание курса:
Получено 27.09.2026
Sharewood«Детализация и пластика тела. Тариф Full» [Баина Басанова]
Указаны на площадке: Баина Басанова
Детализация и пластика тела. Тариф Full [Баина Басанова]
Что даст вам марафон:
Во-первых, БЕЗОПАСНОСТЬ. Познакомившись с биомеханикой тела и проработав мобильность центров и суставов, вы поймёте, как управлять телом по взаимодействии с полом, чтобы не травмировать уязвимые места.
Поймете, как грамотно опустить отдел за отделом и распределить вес.
Во-вторых, ЭСТЕТИКУ. Ваши движения обретут свободу и будут выглядеть естественными.
Уйдёт визуальный шум и «пластиковость». Появится ПЛАСТИЧНОСТЬ
В-третьих, навык ИМПРОВИЗАЦИИ. Это то, без чего расти, творить и создавать непросто.
На каждом занятии я буду учить вас применять новые инструменты, пропускать их через свое тело в формате импровизации. Вы почувствуете себя намного увереннее и, надеюсь, сможете чаще выходить на джемы и на сцену)
Тариф Full включает доступ к записям курса "Детализация и пластика тела" и марафону "Детализация и пластика тела", который будет проходить 27.01-02.02
Курс - это студийные записи, теоретически-практическая основа тех движений, которые будут на марафоне. Марафон - отработка материалов курса в формате эфиров
Программа этой площадки
Программа курса:
Получено 29.09.2026
Время не указано
Модуль 10. ПотокВремя не указано
Научимся соединять движения в единое полотно, делать танец связным, текучимВремя не указано
Модуль 11. ИзоляцияВремя не указано
Внедрим изолированные движения в танец, что сделало его более разнообразным и насыщеннымВремя не указано
Программа марафона:Время не указано
1 день: Голова и шеяВремя не указано
виды движений головойВремя не указано
роллы. Виды ролловВремя не указано
принципы и секреты изоляционной работы головойВремя не указано
голова, как ведущая (активная) точкаВремя не указано
2 день: Плечевой пояс и плечевые суставыВремя не указано
виды движений ПП и ПСВремя не указано
роллы и восьмеркиВремя не указано
принципы и секреты изоляционной работы ПП и ПСВремя не указано
плечевой сустав, как ведущая (активная) точкаВремя не указано
3 день: Грудной отделВремя не указано
виды движений грудного отделаВремя не указано
роллы. Виды ролловВремя не указано
принципы и секреты изоляционной работы грудного отделаВремя не указано
грудной отдел, как ведущая (активная) точкаВремя не указано
4 день: ТазВремя не указано
виды движений тазомВремя не указано
роллы. Виды ролловВремя не указано
принципы и секреты изоляционной работы тазомВремя не указано
таз, как ведущая (активная) точкаВремя не указано
5 день: Волны корпусомВремя не указано
виды волн корпусомВремя не указано
внедрение роллов в волныВремя не указано
соединение волн между собойВремя не указано
коллаборация волнВремя не указано
6 день: РукиВремя не указано
базовые волныВремя не указано
роллы, виды ролловВремя не указано
внедрение роллов в волныВремя не указано
7 день: Импровизационная практика с использованием всех пройденных темВремя не указано
Марафон для тех, кто хочет:Время не указано
Понять, что такое изоляция, в чем секретВремя не указано
Повысить уровень телесной ресурсности и контроля телаВремя не указано
Узнать правильную технику исполнения роллов и волн и виды их соединенийВремя не указано
Получить новые инструменты для импровизации и разнообразите ееВремя не указано
Похожие курсы и совпадения: данные сейчас недоступны. Повторить загрузку