Детокс-марафон стройности

Десятидневный онлайн марафон «СМУЗИ СТРОЙНОСТЬ» После марафона вес ощутимо снизится, кожа станет чище, голова яснее, а глаза засияют! Появится легкость во всем теле, бодрость, желание жить и творить Вы будете легче просыпаться по утрам и с хорошим настроением в течение дня ⠀ Главные цели марафона​ очистить организм легко, без напряжения и ломания себя через колено убрать негативные вкусовые привычки, снизить и убрать совсем тягу к сладкому внедрить полезные вкусовые привычки в качестве бонуса снизить вес и уменьшить талию⠀ ​ В программу марафона входит:​ Меню на 10 дней. 7 дней очищения, а затем 3 дня мягкого выхода. Каждый день будем присылать подробное меню на день и по 2-3 дополнительных обучающих поста. Меню состоит из смузи и постных обедов. Все сытное, голодать не будете Список продуктов на 10 дней, который пришлем заранее Все рецепты из доступных в любом магазине продуктов, без экзотики⠀ Если вы работаете, то сможете совмещать. Готовить можно перед или после работы - это займет 20-30 минут ⠀ Легкие и простые для внедрения тренировки, которые можно делать даже на работе (полностью объясним как делать) ⠀2 простые для внедрения практики, которые улучшат процесс очищение и похудения. Делать их легко, а результат дают большой ⠀ В этом потоке: Новое меню. Вас ждут новые вкусные рецепты смузи и обедов Дополнительные посты о работе мозга ⠀Можно ли на ГВ? Наши марафоны уже проходили на ГВ, у них все было хорошо​ Старт марафона 30 апреля Всем участникам марафона «Смузи-книга» в подарок​